当你的肝脏破裂用作能量时，酮是生产的酸性化学品。酮在keto饮食中发挥着核心作用，这训练了你的身体燃烧燃料的脂肪。
没有1型糖尿病的人也可以监测酮水平。更高的水平意味着您的身体正在使用脂肪来燃料 - keto饮食的目标。
在患有1型糖尿病的人中，身体使用葡萄糖进行葡萄糖，然后转向脂肪，用酮淹没血液并转动酸性，严重的问题。这称为糖尿病酮酸或DKA。
酮水平在早上最低，白天上升，所以同时测试自己持续上数。在keto饮食上，瞄准.5和3.0 mmol / l之间的水平。
如果您有1型糖尿病，则可以在您的身体上保持ketones的标签。正常水平为.6至1.0 mmol / l。1.0至1.5 mmol / l？打电话给你的医生。