职业与睡眠不佳有关
经过马丁芦苇 病人倡导者
短睡眠持续时间的总体流行
在18万到18万美国成年人下参加了这项研究。三个参与者中有一个以上的人报告了睡眠时间短(每晚睡眠不到七小时)。根据该研究,这种流行率在最年轻的年龄组(18-34,35-44和45-54)中相似,并且在最古老的年龄组(45-64和65岁及以上)。
性别,种族,教育和婚姻状况
总体而言,男性更有可能报告比女性更短的睡眠持续时间。当它来到种族和种族时,非西班牙裔黑人报告的睡眠率最高。有一些大学教育的个人和目前未婚的人报告睡眠率高。
五个主要占用群体与短暂的睡眠相关联
在劳工统计局创造的22个主要占领小组中,生产的工人患者(42.9%),医疗保健从事人,医疗保健从事人和技术(40%),食品准备和服务相关(39.8%)和保护服务(39.2%)。
顶级生产职业与睡眠短暂有关
印刷工人(50.9%),植物和系统运营商(49.6%),监事和生产工人(48.9%)报告了短期睡眠持续时间的最高普遍性。
顶级医疗保健支持职业与短暂睡眠相关联
护理,精神病和家庭健康助手(43.3%),其他医疗保健支持(35.7%),职业和物理治疗师助理和助手(32.8%)报告了短暂睡眠持续时间的最高普遍性。
顶级医疗保健从业者职业携带短暂的睡眠
卫生技术人员和技术人员(40.4%)和健康诊断和治疗从业者(39.7%)报告了短暂睡眠持续时间的最高普遍性。
顶级食品准备和服务与短睡眠相关的职业
主管,食品准备和服务工人(48.9%),厨师和食品制作工人(41.4%),食品和饮料服务工人(36.1%)报告睡眠短暂持续时间最高。
顶级保护服务职业与睡眠短暂相连
消防和预防工人(45.8%)和执法人员(39.8%)报告睡眠持续时间的最高普遍性。
睡眠的三个最糟糕的职业
在主要职业群体中,一半以上的印刷工人(50.9%),铁路运输工人(52.7%),通信设备运营商(58.2%)报告睡眠时间短。
为什么这些职业与短暂的睡眠相关联?
大多数人都涉及转移工作,已知会扰乱睡眠。It’s telling that the lowest prevalence rates for short sleep duration were among air transportation workers (21.4 percent), since Federal Aviation Administration rules require pilot scheduling to allow for rest, and post-secondary teaching (25.4 percent), which tends to involve relatively predictable hours.