与工作相关的压力：原因，迹象和症状

工作欠款与倦怠相反，但其效果可以像标记一样。没有前景的沉闷，重复，不奖励的工作可以迅速导致无聊。留下未经检查的，冷漠集和生产力减慢。除了抱怨之外没有出口，这些工作可能会变得高度压力。在最糟糕的情况下，方案的工人甚至可能甚至诉诸于可能对其他人产生负面影响的小型破坏行为。

害怕的人在经济困难时期的失业可能会发现自己比平常的工作更早，休息时间更短，保持更长，志愿者，以便努力表达奉献，增加他们的个人资料。他们可能会拒绝休息一天，即使是必要的。生病被称为潜意主义的工作，这是脆弱性的标志工作焦虑。

对于工作狂，wOrk经常占主导地位所有其他考虑因素，包括关系，家人和朋友。虽然有些人工作狂从工作中获取嗡嗡声，其他人使用工作来偏离深刻的问题，如抑郁，陷入困境的关系，恐惧失去个人控制。这些掩盖问题可以积累并导致疾病。

通过更多技术，通过电子邮件，文本和社交媒体网点进行工作。有些人已经找到了分离个人生活和工作生活的方法，但越来越多地员工需要在必要时满足工作的需求。工作技术的压力是一个相对较新的特征及其争论辩论的争论如何影响我们的生活质量。

工作场所欺凌可以包括粗鲁，闲话，给予不可能的截止日期，年龄或性别歧视评论等等。大多数时候，我们都很有礼貌，我们试图乐于助人，我们试图回馈。但不是每个人都分享这个议程。这欺凌的影响有害的一些专家声称它们比性骚扰更糟糕。

迹象与工作相关的压力也往往会有所不同，因为所涉及的工作类型和生活中的生活方式。最常见的迹象可能包括工作时间较长的时间。感觉永远没有足够的时间。很少或没有时间放松。急于完成事情。缺少休息。缺少假期权利。与家人和朋友一起度过较少的时间。

P.斯科学症状包括无法集中注意力，丧失动机和缺乏工作的承诺。在情感上，有一个倾向于变得更敏感，更易怒更为消极。身体症状通常包括头痛，背部疼痛和消化问题。进食和睡觉模式可能会发生变化，酒精或吸毒可能会增加。