糖尿病：你的医生不会教胰岛素的10件事

胰岛素没有“单尺寸适合所有”剂量。您的医生根据您的体重，年龄，性别等进行受过教育的猜测。根据您的血糖，您可以识别您的剂量是否准确。

最常见的是“每顿饭45克，每小时15克。”这种类型的“滑动尺”的胰岛素给药/膳食计划方案是古老的，刚性和不必要的。如果您的医疗保健团队花时间教授您的Carb计数和基于所选用餐的胰岛素剂量，那么您可以自由地吃东西，以及你想要的。续集......

这很简单：测试你的血糖。吃了15克碳水化合物。服用快速胰岛素剂量，因为您的医生指示零食。2小时后，测试你的血糖。如果它在您的目标范围内，您的ICR是准确的（每15克碳水化合物的x单位）。如果它很高，你需要X单位为下一次实验中的每一个'10'克。如果它很低，则需要在下一次实验中为每一个'20克'为单位。等等。

大多数内分泌机构抵抗收起减少碳酸碳酸碳碳酸碳的益处，即使是美国糖尿病协会开始鼓励它。可以减少碳水化合物摄入量生命变化。每餐100克或更少的瞄准将迅速减少您需要的胰岛素。如果你确实减少了碳水化合物，你最终需要减少你的长效胰岛素。

当食物不存在时，您可以看出您的长效剂量是否需要改变。最容易测试的时间是早上。在前一晚上不要吃过去的午夜。不要吃早餐。每两小时测试你的血糖直到午餐。讨论将您的剂量与医生或糖尿病教育者改变为您的结果。

你可以。碳水化合物+胰岛素或胰岛素+活性的错误组合会导致低血糖。始终保持果汁盒或快速表演碳水蛋白或葡萄干或果冻豆类。常见的症状包括难以集中，饥饿和头晕。您应该只需要15至30克碳水化合物来治疗平均低血糖。

如果你突然在一天中经历了低血糖，而且你一直在改善你的生活方式和减肥目标，是时候在医学专业人员的帮助下大大减少药物剂量。偶数A日常的步行30分钟可以降低胰岛素的需求。不要放弃！

大多数医生都有他们的前进药物，他们规定他们看到的每种类型的患者 - 但你有选择。有很多不同类型的口腔和可注射的药物可供选择。它可能不是胰岛素的替代物，但它们可以帮助改善血糖，使您的目标范围更容易以及您的胰岛素方案。做你的研究，并作为球队与医生做出决定。

2S常常留下它们的印象必须服用胰岛素意味着它们必须吃那顿饭。如果没有教育患者，如何基于碳酸计数和基于碳酸的快速胰岛素什么时候他们想吃，即使你不饿，你也可能吃。不要让你的胰岛素剂量迫使你吃。

胰岛素在糖尿病世界中得到了糟糕的声誉。很容易假设被规定的胰岛素意味着您的健康状况太过了，您将在余生中自动呈胰岛素。现实是胰岛素可以成为你的健康！不要让耻辱让你感到羞耻或内疚。胰岛素可以挽救你的生命并为您提供更健康的未来。