关于结肠癌年轻患者应该知道的事情

通过琳达•罗杰斯 健康的作家

有很好的为什么美国预防服务工作组建议将结肠癌筛查年龄从50岁降低到45岁。根据美国癌症协会的数据,50岁以下的人现在占所有结肠癌病例的12%,这是近年来一个巨大的(令人担忧的)跳跃。以下是癌症专家——以及一位自己也接受过治疗的患者——认为你应该知道的事情。

母亲及癌症病人
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结肠癌不一定会在你的家族中遗传

最年轻的人结肠癌没有遗传易感性,郝谢说,医学博士,一位肿瘤学家在胃肠道肿瘤学系莫菲特癌症中心在坦帕,FL。”实际上大多数的年轻患者我们看到在我们的诊所没有家族病史。而且它们并没有特定的风险因素,”他说,比如吸烟,甚至肥胖。

遗传学
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但以防万一……

了解你的家族病史谢博士说,如果很多亲戚都有结肠癌或其他类型的癌症,这可能意味着你有遗传易感或林奇综合症,这种遗传状况会让你在50岁之前患结肠直肠癌(和其他类型的癌症)的风险更高。如果你的排便习惯发生了改变,或者出现了其他结肠癌的早期症状,了解风险可以让你更加积极主动。

厕所。。。
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了解早期症状是怎样的

马里兰州小学副校长特里什·兰农(Trish Lannon)在39岁时被诊断出患有3期结肠癌。她说,她希望自己当时能对这些症状更加警惕。她说:“如果我能更好地注意我的身体试图告诉我的东西,我就会意识到黑色的大便是那种颜色,因为我的大便里有血。”谢医生说:“一般来说,年轻的患者不应该有任何新的症状,如便秘和腹泻交替出现,或便血。”

宽松的裤子
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不要对减肥不屑一顾

兰诺非常高兴,一个月后,她的衣服尺码减小了一个,三个月后又减小了三个。“现在体重比高中时轻了,我很激动。我不知道的是,我的快速减重是出现严重问题的一个信号,”她说。她经常性的疲劳也是如此,睡多少觉也治不好。癌细胞改变你的身体消耗能量的方式。事实上,40%的癌症患者将不明原因的体重减轻作为早期症状。

跟医生
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做个“难搞”的病人挺好的

兰农说:“不要害怕质疑你的医生,质疑他们,甚至征求其他医生的意见。”医生经常告诉兰农她反应过度了。“控制你的健康有积极的心理的副作用,因为它的授权和治疗感觉见过,听,和承认,“埃里森Forti说,博士,与癌症患者,咨询在线课程学系副主任温斯顿塞勒姆的维克森林大学数控。“所以,如果你不联系你的肿瘤医生,就找一个与你合作得很好的医生。”

治疗
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承认你的遗憾,这样你才能继续前进

“不管你多大,或者你的诊断是什么,总有一些事情可以让你回顾,希望你做了不同的事情。这是完全正常的,”LMSW的Marlee Kiel说,她是“癌症护理”(CancerCare)的一名肿瘤社会工作者,该非营利组织为患者及其家属提供免费服务。她说,如果你也是这样的人,你可能需要找一位咨询师或治疗师帮助你处理愤怒和沮丧情绪,这样你就可以把注意力集中在自己可以控制的事情上,而不是过去。

儿子和父亲
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说到你能控制的…

Kiel说,这可以是最基本的,就像你决定要抽出时间锻炼一样。Forti说,也可以是通过完成高级指令和其他法律文书来为未来做计划。“有孩子的年轻癌症幸存者最担心的一个问题是,‘如果我死了,或者发现自己无法照顾孩子,我的孩子怎么办?’有他们的书面文件实际上是一种安慰,而不是一件可怕的事情。”

在线支持组
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考虑一个支持小组

患癌症是孤立的。Forti说:“即使是最爱你的人也想了解你,但他们做不到。”与与你有相同经历的人交谈可以让你感到不那么孤独。兰农说,有一些专门针对年轻人的在线团体,比如Colon Talk,你可以在那里提问并寻求帮助。Kiel说,“癌症护理”还专门为20岁至39岁的人设立了一个青年患者支持小组。她建议,如果你觉得这个团体没有帮助,不要完全放弃这个想法。稍等一下,再试一次。

发短信
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让别人负责更新

你爱的人会支持你,但让朋友和家人知道你的治疗情况有时会让人精疲力竭,Forti说。为了保存你的身体和情绪能量,“把这个角色分配给其他人,无论是在社交媒体上还是在CaringBridge上,”她建议道。为了避免“能量吸血鬼”,你应该和那些能提升你的人在一起。怎么告诉?问问你自己,和那个人在一起之后,你是感觉更好、精力充沛,还是感到筋疲力尽、焦虑不安?如果是后者,那就避开他们。

在杂志上
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善待自己

当你患了癌症,会有很多事情让你担心:会有人想再和你约会吗?你会成为你的配偶、糟糕的父母或同事的负担吗?Forti建议,当你的焦虑开始螺旋上升时,练习自我同情。给自己写封信或者重复一句咒语来对抗这些想法。比如“我犯了错误也没关系”,“我犯了错误还是个好人”,“我有需求也没关系”。或者写下在你开始你的癌症之旅之前你会告诉自己的善良的事情。

满足我们的作家
琳达•罗杰斯

琳达·罗杰斯(Linda Rodgers)曾是杂志和数字编辑,后来成为作家,关注健康和健康。她写的《读者文摘》,工作的母亲,底线是健康,以及其他各种出版物。当她不写健康的时候,她写的是宠物、教育和育儿。