帮助患有湿性AMD的爱人的9种方法
通过乔迪•赫尔默 健康的作家失去你的梦想是可怕的。它也可以改变你的生活。湿性年龄相关性黄斑变性(AMD)是50岁以上人群失明的主要原因,视力模糊或扭曲会让他们看报纸、看电视、开车上班,甚至认不出心爱的人。尽管高科技工具使早期诊断和治疗AMD变得更加容易,但目前还无法治愈。护理人员必须经常介入提供支持。继续往下读,了解如何最好地帮助患有这种情况的人。
了解湿和干的区别
“干性”型AMD更为常见,1100万美国患者中的90%都受其影响。10%的病例进展为“湿性”AMD,即视网膜后异常血管出血。位于图森的亚利桑那大学医学院的眼科教授Brian S. McKay博士说,湿性AMD是一种更进行性的AMD,有时会突然失明。早期治疗是有效阻止视力丧失进展的关键。鼓励你的爱人去看眼科医生,监测视网膜的任何变化。
了解湿性AMD的症状
巴尔的摩威尔默眼科研究所黄斑变性中心的眼科医生、医学博士彼得·坎波基亚罗说,了解你所爱的人正在经历什么可能会让你更好地为给予支持做准备。这种疾病的湿型和干型都会影响黄斑,也就是控制中央视力的视网膜部分。你的爱人可能会注意到一些症状,比如视力模糊,直线出现波浪或弯曲,颜色亮度降低,中央视力下降,这会使阅读或识别人脸变得困难。要在家中监测症状,请使用Amsler网格(下一篇将详细介绍)及早检测视力变化。
挂一个阿姆斯勒网格
坎波基亚罗博士说,湿性AMD会影响双眼,但通常一次只会发生一只眼睛。你的亲戚可能没有注意到视力的变化,因为“好”眼取代了它,并过度补偿了它。帮助监控视力变化通过发布一个阿姆斯勒网格在冰箱里。这个中间有一个点的黑白网格是专门设计来帮助患者捕捉amd相关的视力变化的。鼓励你爱的人每天看它。如果眼波变成波浪状或从视野中消失,立即预约眼科医生。
预约眼部注射
虽然湿性AMD无法治愈,但抗vegf(血管内皮生长因子)治疗是减缓疾病进展的有效治疗方法。它包括向眼睛注射药物以阻止新的血管生长。你所爱的人可能需要每隔几周或几个月注射一次——每个病例都不一样。“有一些不舒服(参与治疗),”坎波基亚罗博士承认,“所以依从性可能是个问题。但如果不经常注射,视力就会逐渐下降。“主动提出和你爱的人一起去参加所有的注射预约,以提供支持。
参加日常活动
即使是一个以独立为荣的家庭成员也可能需要在诸如电脑工作、读邮件、做饭和开车等任务上得到帮助。提供预约医疗服务或安排食品杂货和药品的运送。麦凯博士还建议与低视力专家预约,帮助优化灯光和电脑字体,并建议其他简单的改变,以改善AMD患者的家庭环境。要想在你附近找到眼科医生,可以向你所爱之人的眼科医生咨询。
鼓励健康的生活方式
研究表明,养成健康的习惯可能有助于减缓AMD的进展。戒烟在美国,定期锻炼和饮食营养有助于降低AMD的风险因素,包括高血压、高胆固醇和肥胖。即使你不和你爱的人住在一起,也可以放下一顿健康的食物,或者每周安排一次一起轻快的散步。然后让全家人都养成更健康的生活习惯——你会为你所爱的人提供支持,同时改变生活方式,这有助于降低随着年龄的增长患上AMD的风险。
主动倾听——无论发生什么
对你所爱的人表现出同情和耐心,让他或她学着在视力下降的情况下适应他们的世界,这可能会让你感到不知所措。“这可能是一种毁灭性的疾病,”麦凯说。倾听你家人的恐惧,告诉他们不管发生什么,你都会一直陪在他们身边。麦凯补充说:“你可以做一些事情来帮助一个视力低下的家庭成员,但是理解这种恐惧——并保持积极的心态——总是有帮助的。”