世界牛皮癣日:成为牛皮癣提倡者的10种方法

作为一名倡导者，最重要的方面之一就是彻底了解你的事业。花时间去学习和吸收尽可能多的信息。你可能不知道所有的答案，但你可以向人们指出正确的资源。当你有问题的时候，在你的后口袋里放几个。

不要把你学到的关于银屑病的知识作为一个秘密!确保采取步骤来传播你的信息。有很多方法可以做到这一点。仅仅通过和别人交谈共享信息和牛皮癣的故事，你可以帮助唤起人们的意识。

有很多方式可以让你分享你的故事。无论是与牛皮癣作斗争的个人故事还是护理故事，你都可以为他人提供希望和信息。最简单的分享方式是与你的家人和朋友交谈。别把你的故事藏在心里，说吧!如果你想更进一步，你可以和我分享你的故事HealthCentral或联络国家银屑病基金会(NPF)。

有很多患者和护理人员在网上谈论牛皮癣。与他人联系，了解更多，并分享你自己的故事。通过在Twitter, Instagram和Facebook上搜索#牛皮癣，#PsA， #慢性生活，#慢性疾病，#痴情，和其他标签，你可以找到其他志同道合的人。通过在你自己的帖子中使用这些标签，你可以帮助建立意识，也可以接触到那些正在寻找信息的人。

有许多不同的在线支持团体，你可以加入，认识其他人谁提倡和对抗牛皮癣。加入NFP的谈话牛皮癣在线支持社区,激励，或者搜索你感兴趣的Facebook群组。我的好朋友兼牛皮癣提倡者托德·贝罗(Todd Bello)在Facebook上开了一个名为克服牛皮癣。这是一个很好的地方，可以与其他病人联系，了解更多。需要更多的例子吗?看看这9个组织和网站致力于银屑病的研究和患者。

我们可以从其他银屑病倡导者身上学到很多东西。幸运的是，中央健康中心将它们集中在一起。花点时间，浏览一下银屑病的备忘录给我,学习为什么坎迪斯认为你必须为自己辩护看一看只有阿丽莎那么大或塞布丽娜的文章，还是不要脸的插，看看我自己的个人银屑病网站这只是糟糕的一天，不是糟糕的生活。

有许多组织和基金会可以帮助你融入你的社区。在散步、骑自行车、宾果游戏之夜、集市和其他倡导活动之间，NPF让你很容易遇到其他患有牛皮癣的人并参与其中。填写一份志愿者兴趣表开始。然而，NPF仅仅是个开始!寻找你所在地区的其他银屑病事件和筹款活动。这里有七个你应该看看的。

通过分享你所学到的知识，帮助银屑病和银屑病关节炎患者应对他们的情况。向他人提供情感上的支持和实用的建议，并引导他们寻求护理资源。帮助银屑病患者建立更健康的生活方式。你有生活经验，NPF可以提供培训，帮助你成为一个有效的导师。了解更多并注册。

你知道你可以在你的社区或学校代表NPF帮忙吗?你可以帮助提高人们对银屑病和银屑病关节炎以及NPF提供的所有服务的认识。你可在此了解社区大使和成为学校的学生大使。

一个很好的亲身参与的方式是通过临床试验研究新的银屑病药物。在新的治疗和药物被批准使用之前，它们必须经过严格的测试，并获得美国食品和药物管理局的批准。了解更多关于审判和参与。等网站克拉拉的健康或者是NPF可以帮助你与正在进行的试验联系起来。和你的医生谈谈你是否可能是一个好的候选人。

我已经给了你10个关于参与传播意识的建议，但这仅仅是开始!虽然我强烈支持成为一名全国爱国阵线的大使，但在提倡治疗牛皮癣方面并没有正确或错误的方法。归根结底，如果我们以我们所知道的最好方式分享我们的故事和知识，我们就可以帮助传播意识并做出改变。倡导不仅能影响别人的生活，也能改变自己的生活!