7种方式你所爱的人可以降低肺癌风险

可能是显而易见的，但它熊重复：吸烟是 - 到目前为止 - 否。1美国肺癌死亡原因，根据疾病控制和预防的中心。鼓励您家人的吸烟者退出：如果他们在癌症开始前停止，受损的组织开始修复本身。提醒他们，停止它永远不会太晚。

二手烟雾含有吸烟者吸气的癌症造成的癌症。这对儿童特别有问题。确保您所爱的人生活在无烟的家中，并在无烟车中驾驶。

如果您的家人不吸烟，他们患肺癌的风险会很大。吃满是新鲜水果和蔬菜的饮食可以进一步降低风险。奖金：吃彩虹的产物已与其他慢性疾病的风险降低，高血压。（这是一些美味的方式开始。）

氡是肺癌的第二个主要原因，但你看不到，闻到或品尝它。因为它不仅限于矿山，如果您居住在更高的风险地理位置，测试你的家很重要。幸运的是，如果您的家庭在高端测试，则可以降低氡。

如果你家里的水来自井，测试它为砷。像氡一样，在没有测试的情况下无法检测到它是不可能的。检查您的国家卫生部门是否列出了进行测试的实验室清单。治疗系统可以减少高水平。

虽然取决于你住的地方，这可能是棘手的，没有污染物的呼吸空气可能会降低肺癌的风险 - 特别是吸烟者。

如果你是狩猎，请寻找远离高速公路的房屋检查空气质量报告。在污染暴露方面，您在室内的生活情况尽可能重要。

在您的工作场所的健康和安全演示期间不要贪睡 -暴露于石棉和其他危害可以增加肺癌的风险，特别是如果你吸烟。美国劳工部，职业安全和健康管理局（OSHA），有在工作场所中石棉暴露的信息和标准。

还担心你所爱的人和他们的肺癌风险吗？让他们知道他们可以与他们的医生谈论筛选计划。