沉重时期的治疗方案
每个女人的时期是不同的,有些人持续了几天,其他几天,其他几天,其他一周持续了一个较重的流量,到处都是之间。您唯一可以依靠的内容:您可能每月有相对相似的流量。
如果你看到月经流量的变化,或者你想知道你是否有什么被认为是沉重的月经出血(也称为menorrhagia),那么感到担忧是很自然的。放松 - 我们在这里获得了所有的信息。
什么是“典型时期”?
就像我们说的那样,每个女人的每月经验都是独一无二的,所以只是因为你的女朋友有超级光线并没有自动意味着你的东西。仍然有平均值。根据美国国家医学图书馆,对于典型期间,一个典型的时期,妇女丢失了大约60毫升的血液,这足以填充一个半射击眼镜。你的时期可能比这更轻或更重。被认为是Menorragia,医生寻找约80毫升或更多的失血。
如何判断月经是否过多
因为我们没有一个实际的方法来测量我们的血流,所以很难知道你的经期是否“典型”。然而,有一些迹象你可以观察。例如,你可以通过更换卫生棉条、棉垫或月经杯的次数和频率来测量你的月经量。根据美国家庭医生学会的研究,如果你需要每小时更换卫生棉条或卫生棉垫,或者需要将卫生棉条和卫生棉垫一起使用几个小时以上,你可能会出现月经过多。
更多的重流迹象
menorragia有一些区别的症状。随着经常改变您的保护,您可能有:
- 大或重凝块
- 持续超过一周的时期
- 经期过度疲劳或感觉昏昏欲睡
- 失血性贫血(低铁)
- 痉挛疼痛干扰你的日常生活或导致你错过学校或工作
了解你的循环
它可能很难,特别是当你年轻的时候,了解到你的时期的正常情况。年龄较小的女孩在月经开始后的前几年经常出血。这可能使得难以确定出现“重”出血;但是,一般的经验法则是,如果您需要每小时多次更换保护或每晚醒来几次更改保护,您应该由医生进行评估。
保持沉重时期的标签
考虑到一个人到另一个人的时间流是变化的,理解你的时间流意味着什么会变得有点棘手。如果你觉得月经过多,可以采取以下几步。先做几个月的月经记录。这意味着要记录你多久更换一次卫生棉条或卫生棉垫,经期内使用了多少,是否需要加倍保护,以及保护持续多久。另外,写下你是否有抽筋和抽筋持续了多少天。
与您的DOC交谈
一旦你追踪了几个月的经期,和你的家庭医生或妇科医生预约,讨论你的感觉和你的担忧。你的医生可能会要求你做一些血液检查,以排除其他情况,看看你的铁含量是否受到影响。另外,你可能还要做骨盆检查。你的医生会寻找可能导致你月经过多的潜在疾病,比如子宫肌瘤那子宫内膜异位症那盆腔炎疾病(PID)和子宫内衬的息肉。
Menorrhagia治疗
在某些情况下,对metorragia的治疗不是医学上的。对您的生活方式进行更改,包括您在您的期间内吃的以及您的锻炼方式可能有助于缓解症状。但许多女性确实希望治疗,帮助缓解不适和痉挛的痛苦。除了专门针对大量出血的治疗外,您可能需要治疗二次问题,例如给予贫血的铁补充剂。
生活质量很重要
底线:在你的期间里重入血不仅仅是破坏性 - 它可以让你从事充分活跃的生活。随着越来越多的药物和治疗方法,没有理由每月沉默。与您的医生讨论您的选择,并知道五分之一的妇女中的一个人经历了重物。您并不孤单,并且可以使用治疗 - 与您的医生谈论一个对您有意义的计划。
Eileen Bailey是一个屡获殊荣的六本关于健康和育儿主题和自由作家的屡获殊荣的作者,专门从事卫生主题,包括ADHD,焦虑,性健康,护肤,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们提出关于他们的医疗保健的知情决定。