让类风湿性关节炎患者的生活更容易的10件事

不能打开一罐果酱、婴儿食品或泡菜当午餐就足以让你哭泣。一种能让你更好地握住盖子的橡胶材料是一种相当低技术含量的解决方案，而一种能让你获得另一种不需要扭动的握住方式的小玩意儿也是如此。橱柜下方的开瓶器或电动开瓶器是那些手很疼的人的另一种选择。

关节炎基金会的易用性表彰是给予产品设计更容易使用的人与各种关节炎和其他行动问题。产品由独立的实验室进行测试，并由关节炎患者进行评估。产品分为三类:健康与养生、家庭与爱好与工作。

手伸由一根棍子一端的钳子和另一端的把手组成。它们通过弹簧动作连接-当你挤压手柄，大钳关闭。这可以让你从一张纸上，一串钥匙或一条面包上拿起任何东西。在药店、一元店、医疗用品零售商和职业治疗师那里都可以买到这种眼镜。

如果你打字有困难，语音识别软件可以在工作和家庭中帮助你。使用这个软件和一个麦克风，你说话，电脑为你打字。龙自然是最知名的，可用于PC和Mac。它很容易使用和训练，有一个非常高的准确率，并迅速适应您的声音。

书是一种绝妙的逃避，但如果你的手、肩膀和脖子在你握住它们时疼痛，那么你爱的东西也会使你疼痛。Kindle和Nook等电子书阅读器以及平板电脑(如iPad)让生活变得更加轻松。有些比书本轻得多，只需轻轻一触就能翻页。

写字会使你的手抽筋，加重手指的小关节。把你的钢笔或铅笔放在垫子或握笔处可以增加你的周长，减少你的手的压力。这些产品可以在网上或办公用品商店找到。你也可以尝试不同的笔，找到一种平滑，滑行的感觉。

职业治疗师帮助各个年龄段的人。这可以包括对您如何工作的评估，以确定哪些工具可以在日常生活中帮助您。美国职业治疗协会网站上有大量的资源和可下载的提示单，上面有更多的信息职业疗法如何对你起作用。和你的医生谈谈，让他们给你推荐一个加班员。

关于如何使你的日常生活更轻松的建议，你最好的资源之一是其他患有风湿性关节炎的人。罗尼绝妙的建议是用拖把洗浴缸，这样你就不用跪下来弯腰去够了。丽莎贴了一篇关于厨房工具和日常生活技巧的文章。关于风湿性关节炎的小贴士，玛丽安娜·保尔森分享了一些实用的小贴士和想法，让风湿性关节炎的生活更轻松。

根据《美国残疾人法》的规定，你的雇主有义务为你提供帮助，如果可以安排你完成工作中的重要职责的话。工作住宿网络是一个很好的资源，可以帮助你和你的雇主确定适合你和工作的住宿，比如灵活的工作时间，在家工作，人体工程学工作站和工具。

如果你还不知道自己在寻找什么，那么找到让日常生活变得更简单的工具和设备可能是一个挑战。医疗用品零售商，如Patterson Medical，在日常生活辅助用品类别下拥有一系列产品。当你专门寻找产品，使生活更容易关节炎，关节炎供应几乎所有的东西在一个屋檐下/网站。