健康乳房的7个标志

有些女性天生就有肿块。另一些是良性的充满水的囊肿，根据月份的不同可以缩小或扩大。威廉·欧文斯医学博士说，如果你在两个乳房的同一区域感到相同的肿块，那可能是正常的乳腺纤维囊性组织。威廉·欧文斯医学博士是威斯康星州格林贝市Aurora BayCare医疗中心综合乳腺护理中心的主任。

注意:欧文斯医生说:“然而，如果女性感觉到一侧乳房有肿块，而在另一侧乳房的镜像中却感觉不到类似的肿块，那么她就应该去检查一下。”

健康的鞋子的皮肤是平坦的，均匀的，颜色和质地不会随时间而改变。

注意:纽约市西奈山医院的约书亚·蔡克纳医学博士说，乳房下皮肤发红或发炎可能是皮肤感染的信号，比如intertrigo。他说，Intertrigo在胸部较大的女性，或者经常穿着汗湿的运动胸罩的女性中更常见。据美国国家癌症研究所称，炎症性乳腺癌会使皮肤感到凹凸不平，就像橘子皮一样。马里兰州安纳波利斯的妇产科医生乔伊·埃尔·巴拉德(Joy’el Ballard)说，这种情况很少见，但可能很严重，所以要马上检查这种类型的任何变化。

你的乳房摸起来应该是温暖的(但不是热的)，就像你躯干的其他部分一样。

注意:让医生检查你乳房的任何部位是否特别温暖或发红。对于哺乳期的女性来说，这可能是乳腺炎这种感染可能需要抗生素。对于那些没有母乳喂养的女性来说，这种炎症可能是一种罕见的乳腺癌——炎性乳腺癌(IBC)的征兆。皱纹、凹陷、过度丰满或皮肤拉伤是其他警告信号。

除非你正在怀孕、哺乳或最近刚生了孩子，否则你的胸罩杯应该保持干净和干燥。

注意:不哺乳时乳头分泌物可能表明甲状腺激素或a良性脑垂体肿瘤某些药物也可能是罪魁祸首，所以要咨询你的医生。如果分泌物是干净的或带血的，或者是来自一个乳房(而不是两个乳房)，或者有肿块——这些都可能是癌症的迹象，一定要尽快检查。

健康的乳房每天都做同样的事情，自由摆动或坐在胸罩里，除非你的经期临近，否则不会有什么大惊小怪的，在这种情况下，荷尔蒙的变化可能会让乳房疼痛。

注意:如果压痛只出现在一个乳房，或者似乎与你的月经周期不一致，告诉你的医生。Teng医生说:“如果疼痛仅发生在一个乳房，并且伴有肿块或皮肤变化，我就会让病人做乳房成像。”

每个女人的乳房在大小、外观和感觉上都不一样——这是完全正常的。关键是要知道什么是正常的你。

注意:熟悉现状的一个方法就是经常对着镜子好好审视一下自己。科曼乳腺癌基金会(Komen Breast Cancer Foundation)的“了解你的女孩”(Know Your Girls)活动建议问自己这个问题简单的问题列表-当你这么做的时候。乳房或乳头的外观或感觉有变化吗?皮肤发红或变黑?

当你检查你的胸部时，也检查一下你的腋窝。每个凹坑里有大约20个淋巴结，这些小块组织构成了人体抗感染淋巴系统的一部分。当一切顺利时，你可能永远不会注意到他们。你的皮肤下感觉不到它们。

注意:如果你的身体正在抵抗乳房内或乳房附近的感染，可能会出现肿胀、压痛或疼痛。欧文斯医生说，医生应该对你进行检查，“如果肿胀和不适没有迅速缓解，或者患者有肿胀但没有伴随任何压痛或疼痛”。这两种症状都是癌症的可能迹象，值得立即预约。

底线是:如果你对你的乳房是否正常有疑问，问你的医生。大多数保险计划——包括高免赔额和政府补贴的政策——每年免费提供“女性健康检查”。如果你没有保险，可以考虑在县健康诊所或其他地方做一次免费或低成本的体检计划生育，或通过低成本的视频访问医生的需求、Zoomcare或类似的服务。知识就是力量，信心是无价的!