10个双相障碍的迹象

普通人受到躁狂或疥疮周期的过度能源，在她一天的额外时间提供了一小段时间。如果您或亲人的运作良好（没有真正的疲劳迹象或认知障碍）在睡眠周末或在睡眠周末的睡眠时间内或没有比以前的睡眠时间表明显更少的睡眠 - 这可能指出狂热。

你无法抓住你的想法，因为它们从提词器屏幕上滚出，在你的大脑中太快以至于无法阅读——导致你面前的人无法理解你的想法。现在把混乱的思绪和语速很快的说话结合起来，让你看起来语速很快。把这幅画吗?这是狂热的表现。

想象一下，一个人在餐馆里只坐了两分钟，就被什么东西弄得心烦意乱，需要动起来。隔壁桌太吵了。女服务员太慢了。他的椅子太不稳了。或者他觉得自己没心情吃墨西哥菜。双相狂躁症的一个危险信号是不能安静地坐着冷静下来，也就是说，一个真正的Cranky，高度敏感的成人像苍蝇一样全神贯注。

自信的迸发总是我躁狂的征兆——当我觉得我写的东西好像是躁狂的时候纽约时报畅销书材料。如实，对我来说，没有不安全感，表明了一些信心的通货膨胀。但是，如果你突然认为你被明天下午会改变历史的特殊超级大国，你可能想承认对精神科医生来说意见，因为这种自我评估可能表明双相情感障碍的躁狂事件。

大多数人都知道这种狂热的症状:疯狂购物，婚外恋，摩托车越界旅行。然而，一个人的冲动对另一个人来说是完全不同的。如果你突然想放弃在美国中部做IT的工作，在纽约一家小酒馆当一名美食厨师，或者在上密歇根买三间小木屋装修，要小心——这可能是一种狂热的迹象。

生活中，有悲伤、悲伤和悲哀。它们并不有趣，但不会使人残废。绝望,但另一方面,没有乐观的空间——在黑暗中偷偷的裂缝的光。家人和朋友很容易就能察觉到一种绝望的阴郁情绪:没有表情的眼睛，凹陷的脸颊，缺乏个性。希望的存在将悲伤和萧条。

根据这一点精神障碍的诊断和统计手册，第五版(DSM-V)，对曾经享受的活动漠不关心，从熟悉的人、地方和事物中退出，可能表明双相情感障碍的下行周期。抑郁的人不再被音乐、艺术、体育或任何曾经产生目标感和意义的追求所激励。他们孤立，想要独处。

有些人在沮丧时养掉垃圾食品。其他人在食物中挑选，没有兴趣进食。有些人无法下床，而其他人则夜晚醒来。食欲（重量）和睡眠模式的显着变化 - 无论它们如何表现 - 都能表明双相障碍的抑郁循环。跟踪两者，如果他们在两周内没有调节，请考虑获得帮助。

在躁狂阶段，双相患者可能会因为精力充沛而感觉更有效率，对睡眠的需求也会减少。然而，崩溃是不可避免的，导致的萧条抵消了超人效应。根据国家心理健康研究所的研究，抑郁周期会带来各种问题记忆力、注意力和决策能力，这可能会影响工作表现并导致错误。

Finally, please don’t ignore obsessions about death — for example, thinking about the deaths of your ancestors, wondering when you will die a natural death, reading obituaries in the paper, or any suicidal ideations — even hypothetical thoughts of how you would end your life.立即寻求帮助。