检查和测试每个女人需要50岁
从乳房x线照片到心理健康检查,这是预防措施可以随着你的年龄保持健康。
随着年龄增长,我们的某些慢性疾病的风险,从糖尿病到癌症,增加。事实上,三分之一的成年人年龄在45 - 64管理两个或两个以上的慢性疾病,和这个数字跃升至三分之二的成年人在65岁及以上年龄段,根据疾病控制和预防中心(CDC)。这就是为什么重要的是要保持定期检查和检查在医生的办公室,帮助早期发现问题,这样你就能保持健康。这是专家说最重要的检查是女性应该掌握50岁开始与他们的医生讨论。
预防保健为何重要
青少年,20多岁,甚至到30年代,你可以忽视你的健康,医学博士凯伦·e·亚当斯说妇产科教授在波特兰俄勒冈健康与科学大学医学院。“但在40年代开始,诸如遗传条件或不良的生活方式可能的后果开始显现,和一些健康风险只是随着年龄的增加,“她说。“这些强大的原因是有人在40多岁或50年代应该开始注意预防卫生保健或筛选。“第一:癌症筛查结果。
宫颈癌筛查
宫颈癌是女性最致命的癌症在美国,但这是改变随着越来越多的妇女进行筛查,美国疾病控制和预防中心说。美国预防服务工作组(USPSTF)建议筛选从21岁开始,重复每三到五年。筛选可能包括巴氏试验,以检查在宫颈异常细胞和/或人类乳头状瘤病毒(HPV)的测试,可以导致宫颈癌的性病。“巴氏试验用于每年推荐,但我们现在知道这个频率可能是不必要的,特别是因为HPV检测完成现在,”解释Alexa r·林德利医学博士,一个初级保健医生在西雅图,华盛顿大学医学佤邦。
乳腺癌筛查
乳腺癌是女性中第二常见的癌症在美国但当你应该开始用乳房x光检查筛查?“低风险的人没有强大的乳腺癌的危险因素,我们开始讨论筛选在40年代,”亚当斯博士说。“几乎所有主要的组织提出的指导方针说每个人都应该开始50岁乳房x光检查,和40 - 50之间的谈话。“对话应该包括讨论的益处和风险筛查在50岁之前,她说,也许有原因,你想早点开始。
结肠癌筛查
过去,结肠癌筛查50岁开始,但这是改变。“有证据表明,等到50失踪了(结肠)癌症发生在人们在年轻的时候,“林德利博士说。“现在USPSTF推荐结肠癌筛查从45岁开始用凳子上测试,检测血液或结肠镜检查,它使用一个相机视图结肠,“林德利博士说。这意味着可怕的结肠镜检查可能会比你早但是这不仅仅是值得的因为你可以早些时候检测结肠癌,更好的治疗结果。
性病筛查
最重要的一个非癌症筛查女性应该得到开始几十把50-yep之前,我们谈论的性传播感染(性病)。USPSTF推荐女性被诊断为衣原体和淋病24岁或更年轻的如果他们性活跃,25岁,如果你在风险增加。医生还可以测试你等性传播感染艾滋病毒,疱疹、梅毒。“群妇女性传播感染患病率最高的是50岁以上女性,因为我们可能不会考虑它在这个年龄性病筛查总是正确的。”亚当斯博士说。
糖尿病和胆固醇检查
在美国,每年有140万美国人被诊断为糖尿病,根据美国糖尿病协会,这另一个条件之前,你应该跟你的医生谈谈你50。“我们通常在35岁开始筛查实验室工作诸如糖尿病,”亚当斯博士说。这包括一个糖化血红蛋白血液测试,检验你的血糖水平。医生也会建议你的验血为高胆固醇屏幕,因为这增加了心血管疾病的风险。“我们也可能屏幕低铁在某些情况下,”亚当斯博士补充道。
心理健康筛查
并不是所有的物理It心理健康检查也是很重要的。你的医生可能会屏幕你焦虑和抑郁使用短问卷年度健康检查。“这些条件可能会导致精神和身体健康后果如果不加以控制,“林德利博士说。你的医生也会问你问题,以屏幕为过去性外伤或亲密伴侣暴力,亚当斯博士补充说:“知道他们影响我们如何参与你的卫生保健。“识别这些问题或风险因素给你提供机会帮助你可能需要支持资源的访问。
血压检查
这听起来简单,但检查你的血压也是一个关键的筛选试验,林德利博士说。将近一半的成年人患有高血压,/美国心脏协会(AHA)——一个大问题,因为它提高了你的心血管疾病如心脏病和中风的风险。通常,一个护士或医疗助理将血压的年度体检和让你知道无论你是在一个健康的范围。如果你有高血压,医生可以推荐不同的生活方式变化增加锻炼或放弃香烟开药,啊哈。
筛查检测的频率
记住:这些仅仅是一般建议,所以你应该跟你的医生谈谈当你应该具体放映多长时间,因为你的健康历史,风险因素,和其他情况下可能会改变你的个人计划。“真的很重要有建立初级保健提供者可以信任你的卫生保健需求,因为那个人可以推荐放映你尽可能帮助你保持健康,“林德利博士说。每个人的健康历史和概要文件是独一无二的,因此,开放的沟通和持续的关系与你的医生可以帮助确保没有通过裂缝。
底线
住在预防保健的重要性不能被低估。多年来许多条件可以没有症状在早期阶段,只能诊断筛查。因此,即使你觉得你像马一样健康,最好不要跳过年度检查或常规的筛选试验。“事情很多放映无声,没有症状,这就是为什么重要的是要做,所以你选择任何你可能没有意识到,“林德利博士说。“这些检查可以帮助确保你尽可能健康的现在和你的余生生活。”
成人慢性病的统计数据:疾病控制和预防中心。(2020)“多种慢性病患病率在我们成人,2018。”https://cdc.gov/pcd/issues/2020/20_0130.htm
宫颈癌统计:疾病控制和预防中心。(2021)“宫颈癌统计数据。”https://cdc.gov/cancer/cervical/statistics/index.htm
宫颈癌筛查指南:美国预防服务工作组。(2018)“宫颈癌筛查”。https://uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening
乳腺癌的统计:疾病控制和预防中心。(2022)“乳腺癌统计数据。”https://cdc.gov/cancer/breast/statistics/index.htm
衣原体和淋病的筛选:美国预防服务工作组。(2021)“衣原体和淋病:筛选。”https://uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/chlamydia-and-gonorrhea-screening
糖尿病统计:美国糖尿病协会。(2022)“关于糖尿病的统计数据”。https://diabetes.org/about-us/statistics/about-diabetes
高血压筛查指南:美国心脏协会。(2019)“高血压指南工具包”。https://aha-clinical-review.ascendeventmedia.com/books/aha-high-blood-pressure-toolkit/