当你的RA真的很疼的时候

“琳恩,你是一个等待发生的神经系统事故。“

X射线表明,我的类风湿性关节炎(RA)可以制作将我的脊椎连接到我的头骨不稳定的关节。这真的是你想要不稳定的最后一个地方:损坏可能导致严重的脊髓损伤或更糟。幸运的是,CT扫描透露,我没有危险,但在我的研究中,我了解到10人中有8人,Ra有一些颈部问题。他们并非所有人都危及生命,但它们是我们需要了解的问题。

触摸他的脖子的人
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颈部Ra的早期迹象

在拥有RA的前几年内,许多患者表现出对颈部顶部关节的变化,这负责移动头部。这早期,不稳定不太可能,但你可能有痛苦和僵硬,特别是在头骨的基地。如果你抬起长时间抬头或下降,它经常感觉更糟糕,休息可以让它感觉更好。您也可能很难将头从一侧转向一侧。

为什么颈部炎症是危险的

当类风湿性关节炎影响关节时,它会导致骨骼侵蚀和韧带松弛。在颈部,这可能会导致第一和第二椎体(寰枢关节)之间的不稳定,当你头向前或向后倾斜时,也会出现排列问题。德克萨斯州里士满纪念赫尔曼·凯蒂医院(Memorial Hermann Katy Hospital)的风湿病学家、医学博士拉贾特·巴特(Rajat Bhatt)说,如果病情恶化,神经可能会受到冲击,导致四肢无力和麻木。严重的不稳定还可能导致脊髓受压,这可能是致命的。幸运的是,关节融合术可以消除这种风险(稍后会详细介绍)。

颈椎x线片
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为什么早期测试是关键

尽早,与您的风湿病学有关获取基线图像颈部和其他关节跟踪任何变化,特别是颈部的屈曲和延伸视图,以寻找不稳定。这是检查您的治疗是否正在运行以及您的RA是否正在进行中的重要组成部分。这一切都很重要,但由于顶部颈关节可以如此脆弱,监测它至关重要。如果您培养疼痛或其他症状,请与之交谈你的风湿病学者关于有新扫描检查正在发生的事情。

注射医学的妇女入胃
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Meds如何帮助

积极治疗活性RA炎症是您可以做的最好的东西,以保护颈部和其他关节。“治疗可以帮助预防未来宫颈(颈部)椎骨参与,”Bhatt博士说,这就是为什么你的医生写了一个处方DMARD MUTIME.当你被诊断为风湿性关节炎时。这些药物可以抑制RA炎症,保护你的身体免受伤害。药物被称为生物学已经让更多的人实现了缓解或低疾病活动。即使您已经对关节造成了一些损害,包括包括在颈部中的一个,持续治疗可能会在未来防止问题。

如果你的脖子已经疼了怎么办

如果你的脖子开始疼痛和僵硬,告诉你的风湿病医生。通常,你的医生在治疗这些症状时会很保守,用药物来控制你的风湿性关节炎,用颈圈来支撑,进行物理和职业治疗。颈部疼痛也会使你的肩膀和背部紧张,增加不适。按摩可以提供帮助,但请确保你告诉按摩治疗师,你在你的脖子上有Ra,所以她小心翼翼地在你的肌肉上工作。

你不应该忽视哪些症状

如果您开始患有神经系统症状,如刺痛,弱点和手指的刺痛,弱点和麻木,请立即预约您的风湿病学。还可以致电颈部和肩部肌肉痉挛,行走的肌肉痉挛,行走的麻烦,失去平衡,头痛和磨损或磨损或弹出声音。如果成像测试显示不稳定性,则下一步是对神经外科的推荐,以实现可能的颈部融合手术。如果您在该程序之前预定任何其他手术,Bhatt博士建议您联系您的风湿病学家,以便他可以咨询那支球队。在麻醉期间,颈部移动的方式可能会损坏RA受影响的关节。

在盖子下的夫妇在床上
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如何避免在做爱和睡觉时颈部扭伤

自然痛苦的杀戮力量indorphin匆匆在性交期间可以帮助你的风湿性关节炎。但当你暂时感觉疼痛减轻,你可能会让你的身体超越它的界限。为了防止你的脖子在性交过程中过度伸展,试着在高潮时避免头部前后摆动。你还需要花钱买个好枕头。正确的枕头类型——向你的物理或职业治疗师寻求建议——也可以防止一夜良好休息后的颈部僵硬。

更容易阅读的技巧

你的脖子什么时候伤害最多?如果阅读后,请尝试在枕头上提出您的书或使用轻量级电子阅读器,您可以在眼睛水平上保持,以避免长时间弯曲颈部。尝试在电脑上做更多的工作而不是在你的手机上 - 亨累克宁的所有人都可以导致案件文本的脖子。并询问您的风湿病学者对职业治疗师的推荐,他们可以帮助调整工作站或建议其他颈部节省工具。

看起来急切阅读电话的妇女
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保持的角度来看

很多时候,学习更多关于风湿性关节炎的知识会让你感到焦虑。了解你的病情如何影响你的脖子就是其中之一。就像患有这种疾病的许多其他方面一样,信息就是力量。知识可以帮助你采取措施防止颈部和其他关节受到损伤,或者促使你向你的风湿病医生咨询如何在未来几年保持颈部的良好状态。

迎接我们的作家
琳恩安徒生,垃圾

Lene Andersen是一位作家、健康和残疾倡导者和摄影师,现居多伦多。Lene从四岁起就一直患有风湿性关节炎,她用自己的经验来帮助其他患有慢性疾病的人。她写过几本书,包括《你的类风湿性关节炎生活:管理治疗、副作用和疼痛的工具》、《七个方面:对疼痛的沉思》,以及获奖博客《坐观》。Lene是HealthCentral的健康倡导顾问委员会成员,也是RAHealthCentral在Facebook页面facebook.com/rahealthcentral上的社会大使。她也是健康中心的一员生活大胆,现在生活英雄 -看着她令人难以置信的生活与Ra生活。