家长指南，让孩子更容易注射

始终对你的孩子们对所有程序都很诚实。“你不想告诉你的孩子，家人会去迪斯尼乐园，然后进入医院停车场，”纳姆说。接下来，以一种缓解他们的担忧的方式与您的孩子交谈。这样做的一种方法是在引用注射时使用这个词戳，而不是射击 - 它不像可怕。另外，通过说：“这没关系，验证他们的感受。我不喜欢戳。我知道他们不舒服。我知道他们受伤了。”你可以遵循令人鼓舞的话语关于它将帮助他们最终感觉更好的方式。

游戏疗法通常是准备幼儿进行注射（或医生访问）的有用方式。“用毛绒动物在家练习和一个孩子的医生乐器帮助他们舒服。他们首先看到某些工具看起来像是什么样的，他们是什么样的像，“纽约市山山卫生系统儿科急诊医学主任C. anthoney LIM。为此：设置填充动物像你孩子这样斑块的舞台，捅了一个戳子将帮助他感觉更好。然后，通过孩子们的意志。

此外，一些医疗中心还提供视频或发育的适当工具，阐明了牛皮癣治疗或其他具体程序期间预期的内容。请务必询问您孩子的医疗保健提供者，如果可以使用，然后一起观看。这将有助于开辟您的谈话，以便您讨论您的孩子的任何问题或任何感受他们都有关于经验的感受。记得倾听并验证他们的感受。（我们之前提到过这个，但值得重复。）

为你的孩子提供产后治疗并没有什么错。“这完全取决于它是如何呈现的，”孟菲斯圣犹大儿童研究医院的临床心理学家、心理学博士伊利斯·海德堡说。不要让这听起来像是贿赂。相反，你需要制定一个计划。”她建议对你的孩子说:“我们先去医生的办公室拿你的poke，然后我们吃冰淇淋。”这将让你的孩子知道在PsO治疗期间会发生什么，并帮助他们关注积极的方面。她说:“毕竟，每个人都想在生活的另一端有所期待。”

如果您的孩子年纪较大，沟通可能是一个强大的工具，使牛皮癣注射更容易。“经常，慢性疾病的年龄较大的孩子明白什么预期，但它可以帮助说：”我们将在几天内去输液中心。这将有助于缓解你的皮疹。你有问题吗？“林博士说。与此同时，这是教你的孩子自我倡导的好机会。“教你的孩子说'请告诉我你在做什么，当你要做什么时，'”纳姆建议。

如果你的孩子年纪比较小或者比较胆小(说真的，面对一屋子的大人和针头，谁不会这样呢?)，先教他几次如何为自己说话。海德堡建议:“如果你知道手臂放置的某个部位比其他部位更疼，就告诉孩子的保姆。”当护士找静脉有困难时，你也可以这样做。对于年龄较大的孩子，Namm建议他们绝对应该学会说，“我通常用这只胳膊比用那只好。”

对针的恐惧是一件真实的东西。据A，估计，估计68％的儿童6至8名，65％的儿童，51％的少年报告经历它，据圣人开放护理研究．这就是为什么想出一些技巧来帮助你的孩子管理它是至关重要的。纳姆说:“深呼吸、放松练习和听音乐对大一点的孩子非常有帮助。”“对年轻的孩子来说，给他们选择的机会会有所帮助。例如，当一个孩子可以选择戳的位置时，它是授权的。其他人会说，‘好吧，我数到10，然后你就能做了。’”

戳痛通常是常规PsO注射最具挑战性的部分之一。如果这是一种持续的情况，选择包括各种各样的麻醉面霜或喷雾。Lim博士说，Emla是一种处方药膏，可以在手术前一两个小时放在注射部位。其他的麻醉剂可以通过特殊的绷带或保鲜膜放置在皮肤上并粘在皮肤上。此外，在注射部位加热可以帮助静脉出现，帮助护士更好地看到静脉。结果是:“找到静脉”的戳更少了。

Other ways to help alleviate the pain before and during a poke can include using cold packs to numb the area—especially if you weren’t able to get a prescription numbing cream, or a small device called Buzzy, a bee-shaped vibrating device that is placed near the injection site. Buzzy has been found to help lessen perceived pain for kids 3 to 10 , according to a study published inActa Biomedica．“只要嗡嗡声不吓到孩子，就能帮助减轻疼痛，”金医生说。

最终，您可以帮助将戳式变成积极的经验;如何取决于您孩子的年龄。例如，您可以握手婴儿，一个幼儿可以在戳术期间坐在膝盖上。“对于任何人，孩子或成年人来说，被阻止的想法是恐惧，”海德堡说。“你想考虑尽可能保持冷静的方法。”这包括询问您的孩子将使他们感到最舒适的位置。“他们想做坐在床上还是坐下或他们想要握住手的程序？”她说。

考虑为您的孩子创建注射分心套件。根据180名儿童的临床试验，在6和10年代发表的年龄临床疼痛杂志在美国，那些看卡通片、玩电子游戏或与父母交谈的孩子在注射期间感受到的疼痛和焦虑较少。检查一下你的输液中心，看看他们是否有带USB接口的电视机亚马逊，苹果电视，谷歌,或Roku.可以插入，所以孩子们可以看他们最喜欢的节目或玩游戏。

即使您的孩子正在适应常规的戳，它可以是非常有用的联系儿童日常访问的医疗机构的儿童生活部门。大多数保健中心的儿童生活部门提供咨询，帮助儿童处理正在发生的事情以及患有慢性疾病意味着什么，甚至可能在儿童PsO过程中陪伴他们。“他们在病人身上做了大量的工作，”Lim医生说。最终，这是每个家长都想要的——一个团队，帮助孩子应对现在，以及未来的一切。