10 .如果你有湿疹一定要看书

当你读这本书的时候，带上一袋爆米花和你最喜欢的饮料。当诺亚回忆起在种族隔离的南非，一个贫穷的混血儿的生活时，他的故事变得生动起来。你不仅会在本书的大部分时间里开怀大笑，而且会对这样的逆境有一种新的感激之情。虽然生活给了他一些牌，但他母亲的牺牲和他努力奋斗的意志让他成功地成为了一名夜间脱口秀主持人。我可以诚实地说，这是我最喜欢的回忆录之一，它肯定也会是你的。

格里戈尔是S.W. Basics的创始人，这是一个天然护肤品系列，以使用五种或更少的成分而自豪。格里戈里一生都在和敏感皮肤打交道，她知道给她的解决方案不起作用。所以她亲自动手，学习了全面健康、营养和从内部康复的知识。这不仅是一本关于营养和皮肤的知识性读物，而且格里戈尔的故事是所有与皮肤问题相关的人都太熟悉的。

书中人物的不同视角被完美地融合在一起，通过年轻人的眼睛来吸引生活。帕拉西奥根据自己的经历写了这本书，她的孩子在看到一个毁容的孩子后，表现出了恐惧。故事围绕着一个聪明的五年级学生奥吉展开，他碰巧患有需要做27次手术的疾病。他的面部畸形让他一直在家接受教育，直到五年级进入比彻中学(Beecher Middle School)。你将通过奥吉的镜头体验生活，以及其他一些人在这个引人入胜和振奋的故事。

马拉拉·优素福扎伊(Malala Yousafzai)的生还吸引了全世界。这本自传反映了她在塔利班控制下的巴基斯坦生活。她不顾一切地争取受教育的权利，最终被残忍地枪杀。但这并没有阻止她，她继续康复，发表演讲，成为最年轻的诺贝尔奖得主。她的故事提醒我们一切皆有可能。

患有慢性疾病的人通常习惯于说“不”。隔离是处理皮肤问题的一个重要部分，特别是当你的皮肤发炎，你感到疼痛的时候。珊达·莱姆斯是热门美剧《实习医生格蕾》、《丑闻》和《逍遥法外》的编剧。由于她的成功，她经常被邀请参加各种活动、晚宴和行业聚会。作为一个内向的人，她通常会拒绝他们的大部分要求。直到她姐姐把她叫出来，这激励了她一年对一切都说“是”。她在这次旅行中学到的东西让她向一个全新的世界敞开了自己。

这本书是关于视角、挑战、参与，以及我们如何在21世纪驾驭这些。就像湿疹社区一样，这本书是关于如何开始对话的。他提出了一些尖锐的问题，真正让你停下来思考“如果”，以及我们如何处理某些事情，如果它们成为现实。在这个充满不确定性的世界里，他希望我们开始质疑并为确定性做准备。

这是一个关于一个名叫杰西卡的新女孩的非凡故事，她碰巧是烧伤的受害者。这本书是以七年级学生汤姆的视角来讲述的，他观察到了他的同学如何对待一个表面上明显不同的人。他和杰西卡的友谊改变了他的生活，因为他面临着一种新的接受形式，他从来不知道，但深刻地影响了他。

你可能会觉得这是个奇怪的选择，但请听我说完。看完Netflix的电视剧后，我想到了自己做饭的重要性，特别是如果你有湿疹、皮肤状况或一般敏感。有太多的加工过的垃圾食品销售给我们。更糟糕的是，我们很多人都习惯这样做，因为这样可以让我们忙碌的生活更轻松。在这本书中，你将学习不同烹饪方法的基础知识，以及味道在真正的食物和香料中的重要性。

这本书纯粹是关于奋斗，以及一个人的生活如何在一瞬间发生天翻地翻地的变化。根据一个真实的故事，Cahalan在24岁的时候失去了记忆。她被绑在医院的病床上，被认为有逃跑的风险，她讲述了自己的诊断结果，正是这个诊断导致了她人生中这段多事的时期。

在你读这篇文章之前，你可能需要拿几张纸巾。这本书对一个非常严肃的问题增添了温暖人心的色彩。16岁的哈泽尔患有四期甲状腺癌。在她的互助小组里，她碰巧遇到了一个名叫奥古斯都的人，他的病情正在缓解。虽然这个故事讲的是生命的最后时刻，但它确实让你看到了一个人遭受绝症的痛苦的思考过程。提醒你永远不知道别人在经历什么。这也是充实生活的重要一课。