MS的数字约会指南

无论是在网上还是面对面，你如何展示自己取决于你自己，但首先要保持积极的态度。心理学博士艾米·沙利文说:“当我们第一次约会的时候，我们都会把自己最好的一面展现出来。”，health psychologist and director of behavioral medicine at the Cleveland Clinic’s Mellen Center for Multiple Sclerosis. So, should you avoid mentioning MS in your profile? “If you want to talk about MS and it’s important for you to put it out there, I see no problems with that,” says Sullivan. (Again, just don’t be too intense too soon, or too negative about it.) And what if you不立即完全披露?

如果你想保持你的女士自己,没关系,说的真对,即使你满足你的最新比赛IRL:“这不是真的有必要对大多数人来说与披露女士第一次约会,”心理学家马克·诺曼说,博士,女士专家和加州大学圣地亚哥分校的精神病学教授。当你开始了解一个人(通过直接通信或面对面)，你透露多少仍然取决于你自己。你五月他补充说，如果你要坐轮椅来赴约会，或者你需要其他的身体辅助，你要先说点什么。

你每天都得多发性硬化症，对你来说，它可能是房间里的粉色大象。但是这样想会给你的约会生活增加压力。此外，“对方也会有一些需要透露的事情，”沙利文博士说。这可能是经济问题，过去的创伤，或其他行李的烦恼，他们甚至可能有多发性硬化症!分享个人细节需要时间和信任。“我们没有义务向世界宣布我们患有慢性病。或者我们银行账户里有多少钱，”她补充道。

如果你在等待，给自己设置一些指示时间已经到来的指示牌。沙利文博士建议:“一般来说，当你告诉对方你相信他不会离开你的时候，要等到他不会离开的时候，尤其是当你想和这个人更进一步的时候。”就不要等太long博士建议说:“在任何一段关系中，你都希望有一个良好的基础，在发展一段关系时，不要泄露信息或有所隐瞒，这会导致以后出现问题。”

在某种程度上，你会透露你的ms。这是你的一部分，你会想和你正在了解的人分享。如果你再也没有他们的消息呢?“你躲过了一劫，”沙利文医生说。她补充道:“如果有人因为你患有多发性硬化症(离开)，那他就不是你想要的人。”诺曼医生说，你应该预料到人们有时会退出，不要想当然地认为这是因为你的疾病。他说:“我们都曾有过一段感情，看似进展顺利，但突然另一个人就不在了。”

现在让我们谈谈技术挑战。在使用MS时，你可能很难连接(而且不仅仅是情感上)，例如，当你在Match或Bumble上向左滑动时，向右滑动，当MS让你感到颤抖、痉挛或其他灵巧性问题。“这些事情会影响你使用手机的能力，”沙利文博士解释说。她的解决方案是:在笔记本电脑或台式机上使用该应用程序，或者给朋友打电话。她建议:“如果你有一天无法做这些小动作，那就寻求帮助。”朋友可以帮你回复，或者在你观看时浏览潜在的匹配对象。

你认识哪些患有多发性硬化症的人已经涉足约会应用领域了吗?如果没有，找一个微软论坛，如那些由国家社会女士搜索约会应用的资深人士，他们可以根据自己的经历提供建议，有好有坏。诺曼博士说:“与其他有类似经历的多发性硬化症患者交谈是一种非常有力量的经历，因为其他人以前也有过类似经历。”“这真的很有帮助。”

Tinder、Match之类的游戏并不是唯一的游戏!还有一些交友软件专门为患有慢性疾病的残疾人服务，比如线，Dating4Disabled,等等。你怎么知道一个是否适合你?“这是非常个性化的，但一些多发性硬化症患者可能会被迎合残疾人的约会网站所吸引，”诺曼博士说。对于那些有身体障碍(比如不能走路)的人来说尤其如此。他补充说，如果你就是这样的人，这些应用程序可能会帮助你找到更好地理解你经历的人。

一想到你很疲劳，或者约会时要上好几次厕所，你会感到压力吗?这些和其他潜在的多发性硬化症症状会引起焦虑，诱使你放下手机，而不是去寻找网上的爱情。但是不要放弃!沙利文博士建议:“记住潜在的结果——找到某人——以及这对你来说有多重要。”“记住，每当你对登录感到焦虑时。”如果你在使用约会软件的时候感到压力，在下一次约会之前，试着深呼吸或想象练习让自己平静下来。

如果你确实有一些症状，让你在约会、恋爱和与新朋友交往时犹豫不决，你的医生可能会帮助你。诺曼医生说:“和你的医生谈谈疼痛和僵硬，以及膀胱和肠道问题，这些问题可能会妨碍性生活。”一种新的药物或其他解决方法可能会缓解这些症状，增强你的信心。“有时候，治疗提供者不会问，所以人们提出这些问题是很重要的，这样我们就可以在它们(对某人的)生活质量产生负面影响之前对它们进行治疗。”

世事多变化。但记住，如果你从来没有登录过，它就会自动拒绝，对吧?沙利文医生说:“最后，这是为了看看你是否能找到合适的人。”“配对并不意味着你要嫁给那个人。”但它确实发生了!沙利文医生在她的诊所里看到了在线约会软件发挥的魔力:“我们有几个在实践中遇到的多发性硬化症患者是在网上认识的人。不只是认识一个人，还要结婚生子。很高兴看到。它可以非常成功。”