现实生活中的建议与女士约会

通过杰基齐默尔曼 病人的倡导者

这些天约会就像坐过山车一样,如果你加上多发性硬化症,你可能会觉得自己像坐在太空山的前排座位上,在黑暗中扭动着身体。但这并不是必须的!在我21岁被诊断为多发性硬化症复发后,我学到了很多关于如何勇敢面对与慢性疾病约会的世界,以及如何在这个过程中照顾好自己。请继续阅读我的一些最有价值的建议。此外,我还包括了一些朋友的想法,他们也在和伊万卡住在一起时找到了爱情。

对自己诚实

找到与某人的真实和连接的爱的第一步是诚实地对自己真正寻找的东西马上。你只是想玩得开心吗?你在寻找你的灵魂伴侣吗?没有正确或错误的答案,但这种有意识的致谢对于如何与未来日期互动是至关重要的。而且,是的,这是为了约会你是否有MS与否。

真正的谈话:“如果你约会的明确目的是寻找一个终身伴侣,我强烈建议在早期聊天阶段就敞开心扉。对于有些人来说,可能会觉得你在别人身上‘布置的太多了’,但如果他们害怕这样做,那他们就不适合你。”- 艾米,英镑高度,MI,诊断为28

尽快告诉你的搭档

MS Daters中最常见的问题之一是,“我何时讲潜在的伴侣关于我的诊断?”答案是迟早而不是稍后。你唯一要输的是当你需要最需要的时候不能支持你的人。

真正的谈话:“分享你的生活并没有什么神奇的公式,只要感到安全和舒适就行了。并不是每段感情都能维持足够长的时间。’与你分享诊断结果的最佳人选是愿意倾听和理解的人。”- Gustavo,Guarulhos,巴西,诊断为24

是一个过度解释者

大多数人都听说过MS,但并没有充分掌握它的意思,这是对你有利的。一定要解释MS是什么,但更专门关注它如何影响您。你在下午5点狗累了吗?周末?你很难走长途跋涉吗?或者,你主要去症状 - 直到惊讶的火炬弹出?如果这是他们对与MS的人的第一次上衣和个人,您有一个很好的机会教育,并展示了对这种情况有不同的视角。如果你是积极和充满希望的话,机会也是如此。

真正的谈话:“我会坦率地说出来,并明确地表示你的MS看起来像“x”,但因人而异。我知道这并不总是最容易的,但担忧来自未知。”- Lindsey,Portland,或,诊断为25

留点提问的余地

一旦你和一个陌生人分享了你的诊断结果,他们可能会有一些问题,你能做的最好(也是最勇敢的)的事情就是把你的答案打开。这可以让你控制谈话你的MS并不会将伴侣留给谷歌的任何怜悯。而不是隐藏,给你的伴侣和自己允许问任何事情。

真正的谈话:“女士不是死刑。它吮吸吗?是的!但它也不是你可以“隐藏”的东西。“——密歇根州底特律的卡莉,26岁时确诊

疲惫的年轻女子穿着围裙
Istock.

计划疲劳

你知道自己的局限性以及超越这些局限性的后果。计划一些有趣的约会,但又不会让你出局。如果你的新男友计划了一件听起来很有趣的事,但你又担心拒绝后会显得很差劲,想象一下如果你在回家的路上打盹,你会有多差劲。把那些高能量的短途活动留到你们关系的后期,这样你们就可以专注于了解对方,而不是倒数着几分钟直到头撞到枕头。

真正的谈话:“有些日子我可以做到全部工作,差事,杂耍的家庭和乐趣。但我确保安排平等的时间休息;我“借用”的能量我必须退缩。“- - - - - -林赛

拥抱你的局限性

同意做对你来说很难的事情是愚蠢的。女士是要每天与你如果你有局限性,因为它,最好是与你的伴侣分享这些限制,那样你就可以共同计划的东西你都喜欢(或“我的天,”你去哪里你分道扬镳,做任何你喜欢的)。你不仅会在外出时得到更多的乐趣,而且你也可以摆脱任何你不得不坐在外面的罪恶感。

真正的谈话:“准备接受一些限制。分享你的恐惧和不确定是让你的伴侣参与你日常生活的关键。”——Gustavo

诚实地面对糟糕的日子

隐瞒信息会导致恐惧、内疚甚至怨恨。所有这些都肯定会扼杀任何萌芽中的关系。与你的伴侣分享你的需求是一个机会,以一种脆弱和有意义的方式投资于你们的关系。

真正的谈话:“为了克服疾病带来的减速带,开放的沟通渠道是必要的。如果你能有这样一个开放的沟通渠道,你们会变得更亲密,可以一起工作来克服你们可能面临的困难。”- 兰迪,东北,MD,诊断为30

帮助他们帮助你

如果你需要从你的伴侣那里得到什么,让他或她知道。当一段关系刚刚开始时,你们都在尽最大努力去了解对方,以及如何相互支持。当你感到疲劳、生气或者只是在杂货店需要帮手时,要帮助你的新同事,告诉他们你需要什么。那些真心想帮助你的人会感激你的指示,并且在你请求帮助的时候会更有能力支持你。

真正的谈话:“我的妻子有MS,帮助我支持她的事情是知道在我回家之前的能量在哪里。我们做一个1-10办理入住手续,1是最低能量等。当我到达时,这有助于我收购,并确保她可以得到她所需的其余部分。“- 杰森,林赛的丈夫

充满阳光的黑暗天空
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寻求银衬里

您的能力可能会随着时间的推移而变化,而不是专注于您无法做到的内容,而是将您的思想重定向到您可以使用S.O的新方法。当我问我的丈夫我们如何因为我的女士改变我们的经历,他说:“除了更好的东西之外,我认为我们不认为我们不得不改变任何东西!我们在音乐会,更好的停车位以及节日的更好的露营地获得更好的座位!“有时你认为抱着你的东西,实际上让你更好的经历!

真正的谈话:“我曾经被觉得我的范围内的日期想法真的很沮丧。但我没有意识到的是,通过敲掉可能耗尽我的“通用日期”,我强迫自己在规划方面更具创造力,而且我因为它而做了一些非常酷的事情。谁在第一个日期上吹玻璃或垃圾诗?我愿意。”- Anna,Savannah,Ga,诊断为22

满足我们的作家
杰基齐默尔曼

Jackie Zimmerman是一种多发性硬化和溃疡性结肠炎患者和肠道的女孩的创始人。自诊断以来,她在血液,大便和泪水中博成了IBD旅程。杰基在患者倡导界努力成为一个强大的声音。在空闲时间(什么空闲时间?!她花时间与她的两个救援幼犬,她的丈夫亚当和播放滚轮德比。她在线@jackiezimm。