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简而言之，这是一个让你需要做的事情 - 从去往通过餐厅进行操纵 - 一个非问题。“这些设备可以像工具一样使用，以帮助使生活更轻松，”职业治疗师和科学家博士说，作为患者管理，护理和康复研究的高级总监。国家社会女士。“当您需要它们时，您可以选择何时使用它们。”点击通过经典（和酷）手杖来查看尖端Walker杂种的选项 - 并了解人们如何走路他们的办法。

手杖(15美元到80美元)已经让人们踮起脚尖好多年了。Zackowski说，为了达到最佳平衡，你的手杖顶部应该与你手腕上的折痕对齐。如果你想让你的拐杖承受更重的重量，那就拿一个有四头的。

有内幕：“我必须有20个不同的手杖，即我使用不同的场合使用，”住在爱尔兰和西雅图，以及次级渐进女士的特拉维斯格里森说。“我最喜欢的是苏格兰手工制作的榛树。我得到它from a good haberdasher. You don’t have to go to a medical company to买这个东西。“

徒步杖(20美元到200美元)——是的，你可能会在徒步小道上看到的那种——可以在任何你需要比普通手杖提供更多支撑的地方使用。当你购买一套(你每只手拿一个)，我们建议增加一对橡胶头。当杆在室内使用时，提示有助于防止滑倒和保护地板从坚硬的金属提示。

有内幕：“我在室内和户外使用它们，散步并去商场，”Bexfield说。“从徒步旅行的杆子来看，你可以更容易地过渡到前臂拐杖。”Bexfield解释说，请确保正确使用腕带，因为这提供了额外的支持和抵消了大量的重量。

前臂拐杖（25美元至280美元）旨在承受您的前臂的重量。他们给你的支持，而不是拐杖甚至徒步旅行。有些人发现它们比腋窝拐杖更舒适，在你的手臂下承受你的体重。前臂拐杖还允许您比传统步行者更加手机（参见下一个幻灯片）。

有内幕：“拄着拐杖，我成了一只山羊，”贝克斯菲尔德说。“我可以多走五倍的路。他指出，与所有移动设备一样，关键是使用合适的形式(即确保袖口在肘部以下两到三英寸)。你的医生或护士可以帮助你得到一个完美的适合。

如果您有余额或步态，沃克斯（30至380美元）尤其有用。它们提供比手杖或拐杖更多的稳定性，并且可以带上轮子。要使用没有轮子的助行器，你可以用每一步捡起来;它需要一点协调，但由于它不能滚动，这更稳定。你可以推动一辆轮式助行器，但你需要用手休息，以确保它保持放置。

有内幕：“我有一个简单的步行架，我经常在家里使用，如果我有特别糟糕的一天，”格里森说。“使用它可以防止我走墙。”

阵列（80美元至430美元）往往具有比标准步行者更大的车轮，以及座椅替补席，篮子和手刹。阵风对于那些具有更多移动性和力量的人来说可能是有益的，但可能需要偶尔坐下或有一个占据东西的地方。但要意识到较大的轮子意味着它可以让你更轻松地离开你，Zackowski说。

有内幕：“如果我在烹饪的同时使用我的站立而且我累了，我就可以在坐下来坐下来，”Bexfield说。但是，坐着的阵雨时，它也诱人在阵风上诱人，这是一个很大的禁忌，可以导致事故，他指出。

对于那些患有多发性硬化症的人，他们想要出去走走，但又有平衡感问题，一种特殊的锻炼设备，比如阿马里(1875美元)可以帮助你。阿法里使用了三个大自行车轮子，所以它可以很容易地穿越不同的地形。

有内幕：来自缅因州温斯洛的麦克斯·米肖德(Max Michaud)自1974年以来一直患有多发性硬化症，在步行器和其他设备无法使用时，阿法里帮助她恢复了行动能力。Michaud说她的平衡问题使她很难使用助行器。但有了阿法里，她已经能够在10公里比赛中行走了。

也被称为行走自行车Alinker.（$ 1,977）是一些人使用而不是传统移动设备的特种设备的另一个例子。Alinker是一种在加拿大开发的非机动三轮行走自行车，适合具有移动性挑战的人。没有任何踏板，所以你通过从坐姿前进来推动自己。

有内幕：本科福德刚回顾了Alinker在他的网站上，ActiveMsers.org并将该设备易于组装，稳固设计，并迅速且轻松地移动的有趣骑行。然而，Bexfield说，它不会取代传统的助行器或其他辅助救援服务。

由于日常活动或计划的郊游以及那一天，常常有多种设备需要多种设备。要通过您需要的内容以及每个设备如何在不同的情况下运行非常重要。

有内幕：据解释，越是愿意给出这些工具，试一试，毫无根据的或过时的感知越快，Zackowski解释道。“我不能告诉你我听到有人说的次数，”我不敢相信我花了这么久，才能使用拐杖或助行器，但这是如此乐于助人。“