如何有效地服用你的甲状腺激素药物

当你去药房或通过邮件收到你的处方甲状腺药物时，你应该总是检查瓶子和相关的打印，以确认你有正确的药物(和品牌，如果相关的话)和正确的剂量。回顾一下实际服用的药物也是一个好主意。除非你的医生改变了你的剂量，否则即使药店改变了品牌，颜色也应该保持不变。不要忘记检查药物的有效期。

为了确保你的甲状腺药物仍然有效，你需要正确地储存它们。制造商，药剂师和专家建议你甲状腺药物储存在远离潮湿的地方-这意味着你不应该把你的甲状腺药物储存在浴室里-室温下。另外，要小心让你的药物远离过热的地方，比如把它放在热的车里或邮箱里。

大多数处方信息建议你早上第一件事就是服用甲状腺药物。理想情况下，你应该空腹服用，至少一个小时后再吃或喝咖啡包括咖啡因和无咖啡因。

在服用甲状腺药物后，你需要至少等待三到四个小时，然后再吃任何含有甲状腺素的食物或补充剂铁和/或钙。这包括牛奶，钙强化饮料，抗酸剂和补品。食物和补品中的铁和钙会对你有效吸收甲状腺药物的能力产生负面影响。

如果你在睡前服用甲状腺药物，你可以在早上吃，喝，并服用补充剂，同时避免任何损害你的甲状腺激素药物的吸收。一些研究表明晚上服用甲状腺药物也可以促进吸收。换药前与医生讨论，如果你这样做了，考虑在三个月内重新测试，以确保你不需要调整剂量。

如果你对染料和填充物过敏，有消化问题或状况(如乳糜泻、炎症性肠病(IBD)或克罗恩病)，或有其他可能影响药物吸收能力的问题，那么你可能需要与医生讨论Tirosint。泰罗辛是一种低致敏性的左甲状腺素该产品有凝胶帽和液体两种，旨在改善有过敏和吸收问题的人对甲状腺药物的吸收。

你应该知道，对纤维水平会影响你对甲状腺药物的吸收。高水平的膳食纤维会减少你的吸收，所以在摄入纤维时要小心。如果你确实要做出改变，考虑一下是否需要调整剂量。

有些人声称，他们可以通过舌下服用甲状腺药物，等待药片在舌头下溶解，从而避免与食物、咖啡和补品的相互作用。注意，根据甲状腺药物制造商，没有科学证据支持这种做法。

无论你决定如何服用甲状腺药物，关键是一致性。每天在同一时间以相同的方式服药。

如果你怀孕了，这对你来说很重要继续服用你开的甲状腺药物。怀孕期间服用甲状腺激素替代药物是安全的，对宝宝的健康发育是至关重要的。如果你还不知道的话是否有计划在确认怀孕后增加剂量在美国，你应该马上去看医生做甲状腺血检，因为你的剂量可能需要增加。