如何在女性中抑制更长期的脱发

早期针对时，女性脱发通常可以进行调配。女性通常会注意到冠的冠或其部分扩大，而不是在头皮上取出头发或秃头斑点。

头发是由蛋白质制成的，因此您必须在您的饮食中获得足够的量。良好的蛋白质是蛋白，低脂奶酪，瘦肉，豆类和坚果。

非膳食蛋白质来源，如沙龙角蛋白处理和富含蛋白质的洗发水是另一种将蛋白质递送给您的头发以避免脱发的方法。下次你在沙龙，询问他们富含蛋白质的洗发水或治疗方案。

我们被告知我们有多种维生素和矿物质，以确保我们有足够的，但我们应该专注于头发健康，特别是脱发？铁，锌，生物素和维生素a都是只需要一些营养素保持头发健康和强烈。

当您在外面保护您的头发和头皮从恶劣的阳光下，你也应该戴帽子。消耗更多的维生素E也有助于保持头发，皮肤和头皮保护。

在刷牙或梳理时可以放心，以确保你没有拔出任何头发。避免紧密发型或扭曲，摩擦或拉动你的头发，以避免对头发和头皮的不必要的压力。

由于一些绝经妇女的激素异常，脱发可能会发生。例如，过量的雄激素可能导致脱发，看起来类似于男性脱发。这可以通过激素替代或抗抗原治疗治疗。其他荷尔蒙功能障碍如甲状腺不平衡可能导致过度脱发。如果您发现存在荷尔蒙不平衡，请与您的医生交谈是很重要的。

在经历脱发时，可能会诱人才能尝试和隐藏事实。但是添加苛刻的化学产品以染色，卷曲或拉直您的头发可能会加剧问题。尝试切换到更多的天然产品。

有些药物特异性靶向脱发，尽管大多数用于男性模式秃头。有局部药物和丸剂形式，所有药物选择应与您的医生彻底讨论。

如果您觉得自己尝试了一切，并且没有任何工作，手术可能是一个选择。头发移植和头皮减少是两个程序这可以为您的头发提供永久性改善。这些手术可以昂贵且痛苦，与感染和疤痕风险有关，因此请务必在进行这条路线之前权衡您的所有选项。

有时，拥有你的病情可能是非常赋权的。只要没有与你的脱发有关的危险疾病，更长期的脱发可以作为穿着各种乐趣和不同的头发碎片的借口。今天提供许多高品质和天然的假发和头发碎片。如果您关注更年期的脱发，请务必与您的医生讨论所有这些积分。