针灸如何帮助风湿性关节炎

针灸是一种治疗的一种治疗，起源于数千年前的中药。当你得到针灸时，将非常薄的针头插入身体的不同点沿着“经络”或所谓的能量渠道气，发音chi。穴位针通常将¼-to-1英寸插入到身体中，但是因为它们是如此薄，你无论是什么都不感觉还是最多的刺痛。

在传统中医中，气(能量)是独特地与阴阳概念联系在一起的有不同的财产．例如，阴代表寒冷、潮湿和黑暗，阳代表帝王、干燥和炎热。我的针灸师告诉我风湿性关节炎是由湿热引起的。中医的目标是确保你会体验到良好的健康，这意味着你的能量是平衡的，可以自由流动。他们试图通过包括针灸在内的各种治疗来达到这一目的。

我仍然记得我第一次针灸的经历，那是在上世纪70年代中期。当时，医学专业人士基本上都在嘲笑这种做法，把它比作蛇油。但在过去40年里，很多事情都发生了变化。研究表明，针灸既能影响中枢神经系统，也能影响外周神经系统，并能导致体内释放缓解疼痛的化学物质。

除了缓解疼痛，针灸还可以有其他有益的效果．这包括减轻压力，减少癌症患者化疗的影响，提高体外受精的成功率，鼓励大脑因帕金森氏症而失活的区域的神经反应，以及帮助睡眠．额外的研究表明针灸可能诱导抗炎作用这是导致心脏病和癌症等多种疾病的一个因素。目前，研究人员不太确定它是如何做到这一点的。

针灸也被证明可以缓解风湿性关节炎的症状．一项研究表明，这种治疗同时降低了肿瘤坏死因子-α (TNF -)和血管内皮生长因子，这两种因子都与慢性炎症有关，比如类风湿关节炎。事实上，有一些设计生物药物以抑制TNF-α．其他研究表明，针灸可以减少炎症标记物，包括红细胞沉降率（ESR）和C反应蛋白（CRP）。

一项大型研究综述得出这样的结论针灸对类风湿关节炎有益，没有不利影响，它“可以提高函数和生活质量”。事实上，许多风湿病学家建议他们的RA患者用它作为补充治疗处理炎症和疼痛的症状。然而，重要的是要知道与几乎所有的治疗一样，针灸都不适用于尝试它的人的约20％。

熟练的从业者申请时，针灸的风险很少。常见的副作用包括轻微的瘀伤和针刺处的疼痛。有些人可能还会有轻微的头晕，极少数情况下还会恶心。此外，如果你有某些疾病，包括出血，或者正在服用血液稀释剂，有心脏起搏器，或者怀孕，针灸可能会被禁止。先和你的医生确认一下。

穴位不再只是由中医的医生提供，也不再是许多其他类型的医疗保健提供者．这包括Naturopaths.按摩师,物理治疗师医生、执业护士等等。找一个是根据您所州的规定许可最好是由你信任的人推荐的。

针灸的典型费用第一次会诊可能高达100美元，后续就诊大约50-70美元。这可以变得很昂贵，特别是因为针灸治疗通常包括多种治疗。当你有慢性疾病，如风湿性关节炎，针灸治疗甚至可以进行，以获得最好的效果。并不是所有的保险计划都包括针灸，因此在预约之前确保检查。

在您的第一次预约中，从业者将需要一个病史，并且可能会进行体检。为了接受治疗，您将躺下，可能会卸下衣服，穿上礼服。针灸师会将无菌针插入身体的各个点，一些不同的区域，而不是你的症状。一些针灸师也使用略微电流附着在针上。针将留在最多20分钟，在此期间，您将静置和放松。

针刺时，除了可能会捏一下外，你应该没有任何感觉。当针扎进去的时候，你可能会开始感到非常放松或困倦，就这样吧。你越能帮助你的身体放松，治疗的效果就越好。之后，放松的感觉和降低的疼痛水平将持续几天或更久。很少情况下，治疗会让你感到更痛。如果是这种情况，一定要告诉你的医生，这样他们就可以相应地调整治疗方法。