处理慢性疾病时的恶心

通过Lene Andersen,MSW 病人的倡导者

恶心是一个特别严重的症状。你的胃就像过山车一样,你确定你要吐了。它可以作为呕吐的前兆出现,也可以自己出现。一般来说,它可能发生在你有肠胃流感,晕车,或怀孕的时候。但对于慢性病患者来说,这可能是他们每天的一部分。

恶心的男人坐在床上。
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两种慢性恶心

当你患有慢性疾病时,通常有两个引起恶心的原因。一种与疾病本身有关,患有某种慢性病的人会有恶心的症状。恶心的第二个原因可能是对慢性疾病的治疗。

患有偏头痛的男人。
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伴有恶心的慢性疾病

恶心是许多慢性疾病的常见症状。偏头痛和胃肠道条件如克罗恩和肠易激肠疾病,特别是众所周知。恶心也可以伴随类风湿性关节炎,焦虑和压力,过敏,慢性疼痛等。

服药的妇女。
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恶心是药物的副作用

如果您查看任何药物的副作用清单,恶心和胃病都很常见。当你有慢性疾病时,你经常需要服用很多药物,其中大部分可能会让你恶心。可能难以平衡潜在的副作用对药物的有益效果。

盘饼干。
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临时和短期恶心

有时,你可以预测你的恶心是暂时的:例如,当它对Meds的副作用时。您可以通过饮食轻盈食物来处理以下方法:蒸鱼,米饭,饼干,新鲜,生蔬菜,或沙兰饮食(香蕉,米,苹果酱和吐司),以及饮用水,苹果汁和草药茶。

从茶壶里倒茶。
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一致的恶心

如果你的病情或你服用的药物导致持续的恶心,有许多事情你可以做些什么来控制它。这些治疗方法包括处方和非处方药物,茶和某些口味的糖果。

一个恶心的女人坐在一包药丸旁边。
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处方药物

帮助控制恶心的药物被称为止吐药.这类药物有两个目的:防止呕吐和防止恶心的感觉。如果你的恶心影响了你的生活质量,和你的医生谈谈是否可以开一些止吐药。

一个要吃药的女人。
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非处方药物

您还可以找到许多抗助理药物。此外,抗酸和某些抗组胺药也可以帮助控制恶心。向您的药剂师咨询,并务必记录您与医生分享的内容。

生姜有不同的形态。
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生姜对控制恶心非常有帮助。事实上,一项对接受化疗的人的研究发现,生姜减少40%的化疗后恶心.它也有助于控制其他情况下的恶心。生姜可能会增加血压或加重酸性消化不良,但应该是安全的。

薄荷茶。
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茶和糖

在热水和冷水中都有一些茶和冲剂可以帮助减轻恶心。众所周知,薄荷、生姜、甘菊茶以及加一小片柠檬的热水对治疗恶心很有效。你也可以吃薄荷糖和姜糖——不含糖的可以防止体重增加和蛀牙。

补品从瓶子里溢出来。
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补充

某些补充剂也可以有效减少恶心,特别是如果它是消化问题的一部分,无论是你的条件或药物的副作用。益生菌可以有效缓解胃部症状,就像可以滑榆树。向你的医生或自然疗法专家咨询如何服用补充剂。

一位长者在和医生谈话。
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严重的恶心

如果你有严重的恶心,它限制你的功能或影响你的生活质量,重要的是采取行动。请记住,药物应该帮助你更好地生活,而不是像慢性疾病那样限制你。和你的医生谈谈慢性疾病或恶心本身的治疗方案。

满足我们的作家
Lene Andersen,MSW

Lene Andersen是一个作者,健康和残疾倡导者,以及居住在多伦多的摄影师。Lene(发音Lena)患有类风湿性关节炎,因为她四岁以来,并使用她的经验帮助患有慢性疾病的别人。她已经写了几本书,包括你的生命,包括类风湿性关节炎:用于管理治疗,副作用和疼痛的工具,7个方面:痛苦的冥想,以及屡获殊荣的博客,坐姿。Lene在HealthCentral的健康倡导者上担任咨询委员会,并且是Facebook页面上的rahealthCentral的社会大使,Facebook.com/RahenceCentral。她也是HealthCentral的一个大胆地生活,活在当下英雄- - - - - -观看她患有风湿性关节炎的不可思议的生活旅程。