痴呆症患者的网络安全

戴维斯·帕克(Davis Park)是创新和福祉前廊中心(Front Porch Center for Innovation and福祉)的主任。通过Piers项目，Park强调了提高老年人电脑安全的重要性。该项目是由Ellie Piers遗产资助的，旨在促进前廊创新和福祉中心(FPCIW)的持续使命，即利用技术提高老年人的福祉。他很乐意与老年人分享他的建议。

我和哈泽尔·米尼克是通过互联网认识的。我感到震惊的是，一个患有阿尔茨海默病超过18年的人竟然能在电脑上很好地交流。但她鼓舞人心的故事远远不止于此。跳舞如何改变一位女性的阿尔茨海默氏症的轨迹更多地讲述了黑兹尔的故事。随着时间的推移，黑泽尔已经学会了在网上信任我，所以我很乐意向她请教她自己为痴呆症患者提供的行之有效的网络安全提示。

我们将从Davis Park提供的技巧开始，接着是Hazel Minnick提供的技巧，并以幻灯片作者了解Hazel的一些见解结束。每个提示将使用首字母缩写:DP戴维斯和陛下黑兹尔,CBB献给黑兹尔的朋友兼健康中心作家卡罗尔·布拉德利·伯萨克。

DP:密码-

1. 12到15个字符：关注长度而不是复杂性。
2. 策略性地放置特殊字符或符号以避免模式，而不是在末尾将其分组。
3. 在每个在线帐户上使用不同的密码。
4. 如果可以的话，再加一层保护，比如指纹或安全问题。
5. 不要惊慌。大多数网站、应用程序和软件都限制了密码猜测的次数，从而防止有人“不停地猜测”您的密码。

DP:微软和苹果正在尽自己的一份力量，你们的防病毒公司也在尽自己的一份力量，但如果你们不利用更新，他们也帮不了你们。保持最新将有助于防止人们入侵您的电脑、笔记本电脑、智能手机，甚至在某些情况下，入侵您的智能家居设备（如Amazon Alexa或Google home）。它还将提醒您注意可能成为可疑软件入口点的网站和下载，并降低在您的计算机上安装恶意软件的可能性。

DP:虽然我们的移动设备带有无线互联网，可以在我们旅行时连接我们，但要小心。黑客利用免费或不安全的Wi-Fi网络进行攻击。避免在公共计算机等社区设备上进行个人业务。可能安装了软件来跟踪您键入的内容以及您在internet上的位置以窃取您的信息。如有疑问，请尝试使用您的个人Wi-Fi、热点或智能手机上的网络连接。

DP:不管你喜欢什么搜索引擎，在放弃你的信息之前，用它来搜索一个不熟悉的网站。通常，黑客会创建一个链接，乍一看可能是一个合法的网站，诱使你放弃你的个人数据。研究一个熟悉的网站也无妨，因为有些骗局非常复杂，特别是如果你不是一个技术本地人的话。

DP:诸如出生日期、社会安全号码、银行账号和密码等个人信息是黑客的目标。保护他们。还要提防不请自来的电话和电子邮件。注意：大多数银行不允许向您索要密码或个人识别码（PIN）。在提供个人信息之前先对网站进行调查，如果有人希望你点击链接或提供个人信息，记得检查网站的有效性。

CBB:黑兹尔·明尼克患有早发性阿尔茨海默病已经超过18年了。她对自己的时间很慷慨，所以我知道她会很乐意帮助我们了解痴呆症患者如何安全地使用科技。

嗯:从一开始我就在网上很活跃，但随着犯罪率的上升，我的阿尔茨海默病也成为了一个问题，我就制定了一些额外的规则，我很乐意与大家分享。

嗯:

• 我不允许使用实时Facetime。
• 我不会征求或接受“朋友”，除非我知道他们真的对我的老年痴呆症意识事业感兴趣。
• 我不允许在我的Facebook页面上直接发帖，我会系统地审查我的网站上不恰当的评论。
• 我一贯使用删除和阻止。

嗯:

• 我不随意浏览或上网。
• 我从不透露个人信息或商业账户信息。
• 我使用“现付现付”卡上网。
• 我不跟陌生人聊天。

CBB:我了解黑兹尔并在互联网上与她互动的过程中发现，她主要使用Messenger作为交流工具，她通常不会立即做出反应，对于那些需要长时间回答的问题或者历史信息的问题，她经常会给我发送她的书中的PDF副本，其中她已经回答了我的问题的主题。这些似乎都是很好的、安全的方法。

CBB:Hazel教了我一些关于使用互联网的知识，尽管她从未直接提到过这些技巧。首先，Messenger可以帮助您保持电子邮件地址的私密性，因为在您向不知道您个人电子邮件地址的人发送电子邮件之前，您可以通过此第三方应用程序与陌生人进行交互。

CBB:除了保护一个人的电子邮件地址，Messenger记录对话，这对我们许多没有痴呆的人来说是有帮助的。我敢肯定，对于有记忆问题的人来说，这个日志在组织对话方面是非常有用的，如果需要的话，如果他们想等待并向所爱的人寻求帮助，它可以让他们轻松地记录对话。

在互联网上我们都需要谨慎。年轻人，以及没有患痴呆症的老年人，都应该遵循Davis Park提供的建议。此外，我们大多数人都能很好地遵循黑兹尔的建议。它们对每个人都是明智的，即使是那些没有认知问题的人。作为一个靠上网谋生的人，我很谨慎，但我从戴维斯和黑兹尔身上学到了很多，我们都希望你至少学会了一条新技巧。