克罗恩病影响你身体的8种惊人方式

根据该杂志的研究，关节痛影响多达三分之一的克罗恩氏病患者胃肠学和肝脏学。它可以在任何地方出现，但它在较小的关节思想腕带，膝盖和脚踝中最常见。医生不确定为什么。“One theory is that the inflammatory drive that leads to intestinal inflammation overlaps with an antigen that is commonly present in the joints—or vice versa,” says study author and gastroenterologist David T. Rubin M.D., co-director of the Digestive Diseases Center at UChicago Medicine.

我们大多认为骨质疏松症是绝经后妇女的问题，但根据克罗恩和结肠炎基金会的研究，30%到60%的克罗恩病患者——一些20多岁和30多岁的人——可能有骨密度问题。几乎可以肯定是多因素造成的，马里兰大学医学系统IBD项目主任，胃肠病学家雷蒙德K.克罗斯博士说。炎症反应本身会产生对骨骼有负面影响的分子。也可能是由于疾病导致钙和维生素D的吸收减少。

对于那些很少外出的患有严重克罗恩病的人来说，维生素D缺乏也是一个问题——你的身体需要维生素D来帮助钙的吸收。另一个导致骨质流失的因素是糖皮质激素，尤其是那些长期服用的。如果你担心你的骨骼健康，让你的医生检测你的维生素D水平，如果你属于以下类别之一，要求做骨密度扫描:你已经累计使用类固醇超过90天;你是绝经后的女性;或者你有骨折史。

一种鲜为人知的克罗恩的症状，眼睛炎症可以以几种方式表现出来，包括虹膜，或在瞳孔周围的彩色环上肿胀。加拿大温尼伯曼尼托巴省大学的一项研究发现，IRITITS影响2.2％的女性和1.1％的男子克罗恩。葡萄膜炎是一种可以发生的另一种类型的炎症，如果你有CROHN的情况会发生。它会影响眼壁中的组织中间层。发红和疼痛是一些共同的迹象，如果留下未经处理，它可能导致视力变性。

“有几种与IBD相关的皮肤表现形式，但最常见的是被称为红斑诺多斯，”Kinnucan博士说。“这是腿部前面的疼痛，红色或紫色凸起的存在，通常位于膝盖以下;但是，它们也可以在身体的其他部位找到。“由于肠中的根本炎症导致的病症是一种重要的信号，即在胃肠道上发生了一些事情 - 即使你还没有明显的克罗恩的症状。

由于一些医学专家还在研究的原因，克罗恩病会增加你患血栓的风险。所以，在剧烈发作的时候，你唯一的愿望就是躺着别动，一动也不动，这与你应该做的恰恰相反。Kinnucan博士说，不运动或水平躺着会增加血栓(或静脉血栓栓塞)的风险。如果你的照明弹让你进了医院，你的医生可能会给你打一针血液稀释剂以防止凝结。

根据威斯康星州医学院的研究人员收集了19200万人的数据，抑郁症状有49％的患者，而不是23％的人。年龄较大，离婚，分居或丧偶所有抑郁症的几率。然而，只有36％的人在过去一年中看到了精神卫生专业人员。如果这描述了您，请考虑与治疗师-Crohn交谈并不容易，但在您提供支持时更容易。

“有时，人们会改变他们的饮食来打击这种疾病，但它妥协了他们的营养，”十字架博士说。“或者可能是这种疾病导致胃肠道的部位通常会吸收营养成分，而不是正确吸收它们。”无论哪种方式，营养差都会导致你的能量下垂。避免可能引发火炬的食物是很自然的，但如果你在你的禁止列表上收回足够的食物，你可以为营养不良设置自己。与您的胃肠学家合作，找到健康的食物平衡。

克罗恩病发作时，压力就会增加。这就产生了一个讨厌的反馈循环，因为压力会使发作更严重。克罗斯博士说，某些放松技巧会有所帮助。首先，晚上睡个安稳觉，练习正念和呼吸练习。同时，“定期锻炼的IBD患者疼痛评分降低，生活质量提高，”Kinnucan博士说。定期练习瑜伽的患者报告关节疼痛减轻。不管你喜不喜欢唵，试着每天都腾出时间来缓解压力。