与圣诞节相关的恐惧症

经过杰瑞Kennard博士。 医疗审稿人

恐惧症是对物体,地点,情况,感觉或动物的一种压倒性和衰弱的恐惧。一个有恐惧症的人经历了不切实际和夸张的危险感。我们分类恐惧症作为特异性的(例如对黄蜂的恐惧)或复杂的(如社交恐惧症)。

一个常见的问题是“那里有多少次恐惧症?”因为特定的恐惧症可以与任何内容相关,所以最好的答案可能是“无数”。但这里有一些可知的恐惧症可以与圣诞节相关联。

Selaphobia.

圣诞节是一种颜色和闪闪发光的时光 - 但这可能对Selaphobics造成烦恼的伤害,担心闪光灯。恐惧症有时会通过负面关联发展。例如,一个有Selaphobia的人可以从闪烁的灯光上经历偏头痛或癫痫发作。或者,闪光灯可能会触发童年或军事冲突的创伤记忆。

在槲寄生下亲吻
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Cyssanophobia.

据传统,拒绝槲寄生下面的吻是不好的。但是患有Cyssanophoophobia的人更愿意采取机会。Cyssanophobia是指害怕在槲寄生下面亲吻。现实地,恐惧不太可能与槲寄生等等,更多地被陌生人抓住并被陌生人吻合,或者只是你愿意保持手臂的长度。

祖父母被家人欢迎,因为他们在圣诞节与礼物送到圣诞节
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Syngenesophobia

也许你一整年都能避开他们,但当圣诞节到来时,亲戚们也会避开。恐同症,有时也叫家庭恐惧症,指的是对亲戚的恐惧,包括近亲,比如兄弟姐妹,或者更远的亲戚。无论是苛求的亲家,尴尬的叔叔,还是当恃强欺弱的父母到来时,你发现自己退回到童年,这种恐惧导致回避、身体疾病,以及更多的恐惧本身。

野生火鸡
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Meleagrisphobia.

一个大烤火鸡是许多人的传统圣诞膳食,但是一个有Meleaghobobia的人可能不会在桌旁开心。Meleagrisphobia是指对火鸡的恐惧。一些Meleagerphobics对熟品种很好,但不要要求他们去火鸡的任何地方。

小男孩和他的妹妹拿着圣诞节薄脆饼干的每一末。
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声音恐惧症

英国的传统圣诞节包括圣诞饼干:装饰纸板管,装满奖品和“裂缝”打开爆炸。只需观察眼睛斜眼并且脸部扭转时,随着圣诞饼干被拉。许多人厌恶响亮的声音,但有些人绝对害怕他们。阴光恐惧症,也称为尾声恐惧症或Sonophobia,是对大声噪音的恐惧。如果你看到一个阴光在饼干拉动期间让房间留下房间,不要惊讶。

家庭在圣诞节打开礼物
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戈汗恐惧症

谁不喜欢礼物?一个戈伯比亚的人,那是谁。这是这个恐惧症的一个例子:一旦他们收到礼物,有一个社交焦虑的人讨厌他们的注意力。每个人都盯着他们,因为他们打开他们的礼物,随后需要微笑,看起来很开心,也可能回答问题。他们失去了礼物的享受和慷慨,以涉及它的焦虑。

在桌子上为圣诞晚餐聚集
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恐食症

当每个人都围在桌子前吃一顿丰盛的圣诞大餐时,有食食症的人开始感到非常紧张。恐食症指的是对进食或吞咽的恐惧。通常,恐惧的中心是窒息或呕吐。但是不要把食痨和ciboophobia混淆,ciboophobia是对食物的恐惧,与厌食症、贪食症和其他饮食失调有关。

Christougenniatikophobia

人们可能对圣诞节季节的感情变得愉快,但克里斯特斯因根赛季度的人对圣诞节本身的恐惧充满了恐惧。恐惧症通常在儿童早期发展,并且可以重叠或包括先前列出的一些伯爵歧视。害怕圣诞节或圣诞老人(Santaphobia),派对(Simbosiophobia),或其他圣诞节仪式都可以喂入圣诞节季节的一般恐惧症。

Ecclesiophobia

在许多家庭中,平安夜或圣诞早晨的教堂服务仍然是一个强大的传统。不幸的是,有“教会恐惧症”的人害怕教堂。这可能是对教堂建筑本身的恐惧,也可能是对教堂所代表的东西的恐惧。这可能有很多原因,从图像(耶稣被钉在十字架上)到建筑的大小,气味,或教堂与葬礼的联系-只是提到几个。

圣诞老人在治疗中
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治疗

恐惧症倾向于应对心理治疗。可提供各种治疗选择,其中包括药物,认知行为治疗,催眠疗法和咨询。还提供自助选择,但在与某种形式的谈话疗法一起使用时,自助可能最有效。

迎接我们的作家
杰瑞Kennard博士。

杰瑞·肯纳德博士是英国心理学会特许心理学家和副研究员。杰瑞的工作背景是心理健康方面的最近是高等教育。他是多本自助书籍的作者,也是positivityguides.net的联合创始人。