克罗恩病患者面临的10个挑战

如果我们能告诉我们的医生一切都好，然后尽快离开办公室，那就太好了。但一切都是可能的不如果你患有克罗恩病，那还好和你的医生谈论这些可能会让你感到不舒服你的症状，作为一个男人，你可能会感受到额外的社会压力，不得不摆出一副勇敢的面孔。但重要的是要记住，你有一个严重的疾病，作为一个专业人士，一个好的医生会理解并帮助你解决任何问题。

如果你患有克罗恩病你的疾病和治疗会影响你的性生活克罗恩和结肠炎基金会(Crohn’s and Colitis Foundation)的数据显示，这是一个非常重要的问题。你们也有身体形象的问题。因此，有时候做爱是不可能的，或者是心里想的第一件事。但是请记住，一段健康的关系更多地依赖于亲密——而不仅仅是性——来帮助你和你的伴侣保持联系。如果你有担心，和你的伴侣讨论可以帮助你们保持一致。

下班后的活动对你的事业和社交生活都有帮助。但不幸的是，这些活动通常与酒精有关。酒精会导致腹泻增加，并与药物相互作用克罗恩和结肠炎基金会。幸运的是，你可以通过准备来处理这个困境。例如，先在网上查看菜单。尝试一些不含酒精的饮料，并记住喝水补水。

克罗恩病可以随时间变化，有缓解期和症状最严重的时期。不幸的是，这意味着你可能不知道自己一天到第二天的感受。这种缺乏控制的情况可能会加剧克罗恩病带来的压力。和你的医生谈谈可能会有帮助;它们将有助于确保你拥有所需的工具，以便尽快控制你的情绪爆发。

高尔夫是另一项对你的事业和社交生活都有帮助的活动。然而，高尔夫不是一项有时间限制的运动，可能需要离开洗手间好几个小时。提前计划是关键。在外出前，标出球场上的厕所。尽可能选择9洞或18洞。此外，脱水是一种风险，所以在球场上要带足够的饮料。这些建议也可以应用到其他运动中去!

如果你得了克罗恩病焦虑和抑郁的风险会增加与那些没有患病的人相比。鉴于克罗恩带来的频繁不适和不确定性，这应该不足为奇。幸运的是,抑郁症是可以治疗的。和你的医生和你的支持系统谈谈是关键。通过改变生活方式，如增加锻炼，或治疗选择，如谈话疗法或短期抗抑郁药物，你会感觉更好。

虽然这可能是一个不容讨价还价的工作要求，克罗恩病会让旅行变得棘手。如果你将来要出差，告诉你的医生你将要出差的时间。这样，当你打电话需要快速建议时，他们就会提前知会你。如果你要乘飞机，带上足够的药物，并带上飞机。把你的保险卡放在你的钱包里，以防你需要去医院。在旅途中，吃你的内脏可以消化的食物。

而每个人对克罗恩病的感受都不一样在美国，很多人都患有严重的胃痛。不幸的是，胃痛经常与虚弱联系在一起，作为一个男人，你可能会受到不公平的刻板印象和文化压力而表现强势。然而，与克罗恩病相关的腹痛可能与你无法控制的严重问题有关，比如肿胀、阻塞或脓肿。了解自己的情况会让你更有信心。

克罗恩的种群有正常的生育能力。然而，也有一些亚群体面临着生殖能力下降的危险。根据2015年的一篇文章胃肠病学与肝病学杂志,某些药物可能会对男性的生育能力产生负面影响。如果你打算为人父母，请告诉你的医生你正在服用的药物以及对你生育能力的风险。

从工作会议到约会之夜，外出就餐往往是必不可少的。虽然外出就餐可能充满了潜在的健康危害，但还是有一些管理方法的。如果可能的话，选择一个你知道菜单上有你可以放心选择的食物的地方。一旦你到了餐厅，自律，只吃少量。看看关于与克罗恩氏症患者外出用餐的建议获取更多有用的策略。

无论你的性别如何，克罗恩病会给你带来很多挑战。事实上，这些问题可以影响任何克罗恩病患者——不仅仅是男性。不要让不公平的性别成见阻止你寻求帮助。学会为这些不同的情况做好准备，并与你的医生讨论可能出现的任何问题，这将有助于你长期保持健康。