乳房疼痛是否意味着癌症?
如果你是谁倾向于担心(嗨!),当一个神秘的疼痛出现时,很容易进入最糟糕的情况,说,你以前从未经历过的乳房疼痛。马上闪烁:癌症,你在快速拨号上击中了Doc。但知道这一点,你并不孤单。乳房疼痛是一种超级常见的抱怨,患者寻求医疗注意力:事实上,研究显示了70%至80%的乳房问题,妇女寻求他们的医生的建议与痛苦有关。
但在你恐慌地打电话给肿瘤医生之前,慢点。你所感到的不适是a) likely不是癌症和b)可能是由短暂的或无害的东西引起的。事实是,乳房疼痛可以由很多因素引起——经期、胸罩太小或太大,甚至是你正在服用的药物类型——好消息是,大多数原因通常都不需要担心。
月经周期
如果你在经期前感到沉闷、疼痛、剧烈的疼痛并伴有乳房肿胀,那很可能是周期性乳房疼痛造成的,这意味着这是经期造成的。但是别担心,一旦你来了经期或之后不久它就会消失。“女人会经历荷尔蒙波动,特别是雌激素和孕激素,之前她的时期,这可能导致乳房疼痛和疼痛通常月经开始前三到五天,“克里斯蒂娜y Kang说,DNP,注册护士Hoffberger乳房中心大学巴尔的摩的摆布。
药物治疗
你不知道的是,你服用的药物可能是罪魁祸首。“有三大类药物可能导致乳房疼痛,”医学博士Monisha Bhanote说,她是一名拥有三重认证的医生,在整合医学、内科医学和解剖/临床病理学方面拥有专业知识。她说:“这些药物包括激素药物,如口服避孕药和雌激素替代疗法,精神药物,如SSRIs和抗精神病药物,心血管药物,如螺内酯(有时用于治疗痤疮)和地高辛。”
饮食
康博士说,你吃的东西(巧克力,咸味食物,咖啡因)实际上可能导致你的疼痛。专家认为,大量的咖啡因,特别是可能导致激素水平的变化,这可能会影响形成乳腺囊肿或引起乳房疼痛,特别是在患有纤维囊乳房的妇女中。这是因为咖啡因导致血管扩张,增加乳房肿胀和疼痛。一种研究来自杜克大学表明,61%的患有乳房疼痛的女性,被淘汰的咖啡因缓解了疼痛。
乳房纤维囊性的
“有些女性有肿块乳腺组织,称为纤维囊肿乳房,在本月的某些时期可能会更加痛苦,”康博士说。Bhanote说,这些肿块通常不是癌症,而是囊肿充满液体,这可能会在激素变化中变得扩大和痛苦。“如果疼痛仍然存在并且无法解决,或者在普通乳房组织外面触发坚定或不规则的肿块,您应该与您的提供商联系以进行进一步评估,”kang博士说。
你的胸罩
穿错尺寸的胸罩不仅尴尬,还会让你不舒服。太紧或太松的胸罩不能充分支撑组织,或者可能会以不舒服的方式挤压它,导致不必要的乳房疼痛。如果你穿错了文胸,也有很多人陪着你。一个研究据报道,80%的女性都穿着不合身的胸罩,甚至有70%的胸罩太小。底线是:让你的女儿合适。
什么时候打电话给你的医生
在大多数情况下,乳房疼痛没什么好担心的,而且很可能会消失。然而,巴诺特医生说,如果疼痛持续了两周以上,而且越来越严重,在月经周期结束后还没有消失,那就该去找医生了。她还建议,如果你的乳房有任何变化,包括乳头溢液、乳头收缩、乳房皮肤发红、乳房肿胀或可触摸到的肿块,应寻求医疗护理。
乳房疼痛的底线
如果你是女性,在你生命中的某个时刻,你可能会经历一侧或两侧乳房的疼痛。担心是很正常的,但很多时候,这种疼痛并不会危及生命,而且很可能会自行消失,或者通过一些生活方式的改变。但是,我们说的是你的胸部。所以如果他们受伤了,而你又很担心,最好还是去找专业医疗人员检查一下,这样才能安心。让你少操心一件事!
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Jennifer Tzeses是一名作家和内容策略师,专注于健康、美容、心理和生活方式。她写的华尔街日报CNN, Mind Body Green,建筑物消化,巴伦的,世界性的,《时尚芭莎》Psycom,elle,美丽佳人,等等。在Instagram上关注她@jtzeses。