转移性乳腺癌:你的必读书目
你是否正在寻找美味的抗癌食谱,医学专家对你至少100个癌症问题的回答,或者一位cancer land居民的回忆录,下面的书会让你一页页翻看。找到他们amazon.com,barnesandnoble.com,或下面的链接之一。
Rebecca Katz和Mat Edelson的《抗癌厨房》
卡茨是一名厨师,曾与一些最知名的整合医学专家合作过,他将最新的科学成果转化为诸如橙姜烤鸡和五香甘薯汤之类的菜肴。她的食谱富含抗氧化剂和消炎成分,但都是关于她所说的“美味的力量”。
安·奥格登·加夫尼(Ann Ogden Gaffney)的《为你的生活做饭:癌症治疗前、中、后的美味营养食谱》(Cook for Your Life: Delicious, Nourishing Recipes for Before, During, and After Cancer Treatment)
加夫尼是一名时装设计师,在接受乳腺癌治疗时,她利用自己出色的家庭烹饪技能,根据自己不断变化的情绪和精力水平调整食谱——她在这本烹饪书中分享了这些智慧。章节包括“舒缓”和“简单”(用于艰难的日子)和“辛辣”、“甜蜜”和“安全”(用于美好的日子)。
《光明时刻:生与死的回忆录》(The Bright Hour: A Memoir of Living and Dying), Nina Riggs著
里格斯37岁,是一名诗人、妻子和两个小男孩的母亲,当时她被诊断出患有I期乳腺癌。“没有人会因为一个小地方而死,”她写道。38岁时,她发现这个部位已经转移了。她在去世前一个月完成了这本华丽的书,记录了她患转移性乳腺癌的最后两年里的悲伤和快乐。
《在日子之间:与癌症生活的回忆录》(In-Between Days: A Memoir About Living with Cancer),作者是梯瓦·哈里森(Teva Harrison)
哈里森是一名37岁的平面艺术家,她用自己唯一知道的方式来处理伴随癌症第四期诊断而来的情绪波动:用漫画来描绘她的故事。她把鲜明的黑白插图和抒情的短文搭配在一起,分享她的新常态的高潮和低谷(还有中间的低谷)。
《化疗营:从转移性乳腺癌归来的明信片》,作者:卡米尔·谢尔
当希尔得到诊断后,她开始写博客CaringBridge.org——这是这本诚实、鼓舞人心的书的基础。她描述了她每天的遭遇和经历——她在化疗时遇到的其他癌症“营员”;她在静脉注射时度过的“瘙痒的一天”;她和孩子们的谈话——揭示了她的焦虑和胜利时刻。
《关于晚期和转移性乳腺癌的100个问题和答案》,作者莉莉·d·肖克尼(r.n.)和加里·r·夏皮罗(Gary R. Shapiro)医学博士
肖克尼,约翰霍普金斯大学的乳腺癌专家和两次乳腺癌幸存者,带来了她的知识和个人见解,这是非常有用的书。它涵盖了一切,从外科手术的利润决定,到寻找临床试验,再到探索替代医学。关键医学术语的定义贯穿始终,使患者更容易理解他们的选择。
“NCCN患者指南:乳腺癌-第四阶段”由国家综合癌症网络
国家综合癌症网络,27个顶级癌症中心的联盟,在这60页的指南中简要介绍了最新的信息,治疗创新和资源。这是一个转移性癌症的速成班,可以让你更好地与你的医疗团队沟通。
Madhulika Sikka的《乳腺癌字母表》
" A代表焦虑" " I代表侮辱" " S代表性" " Z代表ZZZ "西卡是这本A-Z指南的作者,当她得知自己患有乳腺癌时,她是NPR早间版的执行制片人。她的“巨蟹座之旅”(定义为C)轻松、实用、个人化、有新闻色彩。
凯瑟琳·拉塞尔·里奇(Katherine Russell Rich)的《红魔:与癌症共进地狱》(The Red Devil: To Hell with Cancer - and Back)
这本出版于1999年的回忆录非常值得一读。里奇从杂志编辑转行成为作家书中详细描述了她在医生、老板、互助小组和男友那里(通常是可怕的)的遭遇——但她仍然决心继续前进。她成功了:2012年,她去世了,此前她患了四期癌症近20年。
帕梅拉·考夫曼(Pamela Kaufman)的职业生涯始于《Vogue》杂志,她在那里撰写了两篇关于新闻和趋势的专栏文章以及专题报道。她对健康饮食的兴趣使她加入了《食品与葡萄酒》杂志,并成为执行主编。今天,她写关于健康和食物的文章,介绍勇敢的慢性病患者,并追求各种伟大的故事。你可以跟随她作为一个食客,母亲和旅行者的冒险。