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据推测，第一个使用避孕套的人——更确切地说，是将山羊的膀胱插入阴道——是公元前3000年克里特岛国王米诺斯的妻子帕西法厄印度泌尿学杂志．但是MINOS和PASIPHAE不是唯一用山羊膀胱保护的人。罗马人也使用羊和山羊的膀胱和肠子作为避孕套，作为大多数预防梅毒等疾病的一种方式，也是怀孕。乘1000年，古代罗马人和埃及人也使用亚麻“鞘”来保护自己免受疾病。

最古老的出生控制形式之一可能是戒断方法 - “Coitus Interruptus”。在创世纪38:9，onan“将他的精液洒在地上，以免提供后代。”即使在古代，似乎人们也知道，如果一个男人在射精之前，如果一个男人从他的女性伴侣中撤回他的男性成员，他们就可以避免怀孕。今天，撤销方法仍然受欢迎，尽管2017年的失败率约为20％，仍有约20％关于性健康和生殖健康的观点学习。

柏拉图和亚里士多德想要稳定希腊的人口，所以在第四世纪，这一天的避孕方法是广泛的闻名和写作。例如，亚里士多德是一种早期的小尖晶剂的倡导者，推荐覆盖子宫颈和阴道与雪松油来抵消怀孕。其他着作详细说明了今天学者的神秘药水认为可能是女性会喝的硫酸铁或明矾，所以他们不会怀孕（中毒是另一回事）。

在19世纪中期，大西洋两岸都在开发阻止宫颈的女性节育设备。在1823年的德国医学文献中，第一次提到可以戴在女性子宫颈上的定制“帽子”，但直到19世纪70年代，子宫颈帽的发明才被正式认可为一位名叫E. B. Foote的纽约医生的发明。1921年，节育倡导者玛丽·斯特普斯(Marie Stopes)在伦敦的一个工薪阶层区开设了英国第一家节育诊所，宫颈帽真正开始流行起来。

直到19世纪40年代，美国发明家查尔斯·古德伊尔发明了硫化橡胶，我们现在所知道的现代避孕套才诞生。这种材料可以设计出耐用的、有弹性的套套，使其紧密地贴合男性的阴茎。到了1890年，避孕套开始大规模生产。乳胶避孕套直到20世纪30年代中期才出现，聚氨酯避孕套直到20世纪90年代才被开发出来。两者都是橡胶避孕套的改进，因为它们更坚固和更薄。

美国的第一个诞生控制之一是一位名叫玛格丽特桑杰的护士。事实上，直到她在报纸上写一篇文章之前，女人反抗“节育”这个词就这样诞生了。这使她被指控违反了康斯托克法，该法律禁止传播“淫秽、下流或淫荡”的信息。桑格逃到了英国，但在她离开之前，她写了一本关于计划生育的小册子，叫做家庭的限制．它以20世纪的标准迅速走红，发行量达1000万册。

在IUD(宫内节育器)之前，有Gräfenberg环——一个螺旋状的银丝环，当它被插入子宫时，失败率只有1.6%，因为它会使子宫发炎，为精子创造一个不适宜的环境。它的发明者是德国的恩斯特博士Gräfenberg(他碰巧也“发现”了g点)，它的前身是一个由蚕肠线圈制成的星形装置，在他开发出更成功的避孕环之前，他在数百名病人身上进行了测试。

科学家格雷戈里·彭鲁斯和约翰·岩石对生育的角色性类固醇和激素的作用进行了先锋研究，这导致了药丸的发展。1957年，食品和药物管理局（FDA）批准了烯肽治疗月经障碍。It was finally approved as an oral contraceptive in 1960, but it would take five years and a U.S. Supreme Court decision before married American women would have the right to use contraception and another 12 years before all women in the U.S. were given access to birth control.

经过近25年的研究，芬兰制药公司Leiras Oy在植入激素的硅胶管后，能否为女性提供长期的避孕措施。1990年，FDA批准了Norplant的生产。植入、移除、效率以及医疗工作者使用该产品的经验等问题，导致Norplant于2002年撤出美国市场，但这并不是节育植入物的终结。反复出现:2011年，最新版本的皮下避孕植入物Nexplanon获得了FDA的批准。

1998年，美国食品和药物管理局批准了“预防紧急避孕药包”，这是第一种可在无保护措施的性行为或避孕措施失败后使用的“备用”避孕措施。一年后，FDA批准了现在流行的紧急避孕药“b计划”。起初，它只能通过处方获得，然后在2006年，18岁以上的女性可以通过柜台获得。该项目于2013年6月向所有年龄层的女性开放。

从避孕贴片到避孕药，如今的避孕方式五花八门，而且随处可得，很难想象上一代女性的生活是什么样子。美国疾病控制与预防中心的数据显示，目前美国15至49岁的女性中约有65%使用某种形式的避孕措施。这可能是因为今天比避孕史上任何时候都更容易找到适合自己生活的避孕方法;据美国疾病控制与预防中心称，目前有十几种女性避孕方法可供选择。“幸运的是，一直都有越来越好的避孕方法被发明出来，”Minkin博士说。选择权在你。