每个生命阶段的避孕选择

你年轻的时候。你约会。但是我们敢打赌，a)你不想怀孕，b)你也想要避免性传播感染(STIs)，这仍然是一个很严重的问题，每天全球有超过100万的新感染记录。在任何年龄，如果你处于一段新恋情中，避孕套仍然需要避免性传播疾病(即使没有必要节育)。对你来说，避孕套100%必须是你避孕计划的一部分，可能还会与另一种长期的后备方法配对(下一个想法)。信不信由你，有些人甚至在安全套已经安定下来之后，还是很喜欢它的感觉，巴尔的摩约翰霍普金斯湾景医疗中心的妇产科助理教授，医学博士，博士Jennifer Robinson说。

洛杉矶Cedars-Sinai妇产科计划生育助理教授娜塔莎·希姆莫勒(Natasha Schimmoeller)医学博士说，这种植入物看起来像一个小杆子，在一分钟内就可以植入你的上臂。它的有效性超过99%，而且有效期可长达3年。这种注射的有效性为96%，每三个月在手臂或臀部注射一次。罗宾逊博士指出，使用这种方法一年或更长时间的女性更有可能完全停止经期。注射也会导致体重增加和骨骼变薄。这两种方法都含有黄体酮激素，会引起一些暂时性的不规则出血。

在任何年龄，你都可以在子宫内安装一个节育器，一个小的t型装置。激素节育器含有黄体酮，“它的工作原理是使你子宫颈内的天然黏液变厚，精子无法通过，”希姆莫勒博士说。好处:许多女性比以前出血少，抽筋也少了;它可能会降低子宫内膜癌的风险;摘除后，你可以立即怀孕;它对预防怀孕的有效性达到99%希姆莫勒医生说，你可能会注意到在放置期间和之后的第一周会有一些抽筋。这些可以在里面呆上3到6年。

非激素铜IUD是最长的可逆方法 - 它的FDA批准了最多10年（斯皮斯蒙博士和罗宾逊博士说它可以用来与医生交谈）。它在预防妊娠时也有效99％，除去后，您的生育率不受影响。通过这种IUD，您可能会在您的时期内体验更多的出血和痉挛。稀有风险包括插入的感染，突然突破的突破掉，或穿过子宫壁的装置，M.D.，大卫·林根医学院的妇产科妇科妇科副教授，在UCLA医学院。

也许你已经和你的伴侣一起搬进来或结婚，但这并不意味着所有兴奋都消失了。花时间互相享受一对一。假设你是独家，避孕套不必成为图片的一部分（除非你喜欢用它们而且他们为你工作）。您的生活可以专注于您 - 您的工作，学校，有趣的活动和您的关系。此时，药丸（雌激素和雌激素组合或孕激素或孕激素）可能是一个很好的选择。所以贴片或阴道环（两者都有组合激素）。

这些方法需要每日给药，并且仅为普利替林的微型矿石，要求您每天大致占据同时有效的。（Schimmoeller博士说你的“窗口”是三个小时。）当正确使用时，他们会阻止93％的怀孕。当您的日程安排是常规的时代，他们是伟大的 - 也许是大学和新父母之间的金色时代。Sridhar博士说，你的时期比在任何一种类型之前都比以前更轻。此外，如果跳过您的包装上一周，您可以选择在组合丸中没有一段时间。

使用贴片和环，您可以获得药丸的好处 - 包括93％的有效性 - 只是每天都少麻烦。贴片适用于你的上半身（但不是乳房），腹部或臀部，每周都发生了三个星期，然后离开了一周的时间。戒指进入你的阴道三个星期，它为你的时期删除了第四周。然后，您将在下一个周期投入新的一个。罗宾逊博士表示，这些组合方法通常会给您提供非常可预测的时期，往往更短，更轻。

当你都试图拼凑的小孩的需要时，彼此的时间，家务琐事和工作，你不想思考出生，也是 - 特别是如果你长期睡眠不足！这是当您可能希望考虑补丁，戒指或射击或锯齿，而不是必须记住每一天服用避孕药。对于母乳喂养妈妈，非激素选择像铜IUD，或仅仅是小型矿石，射击和植入物就像Minipill一样的方法都是安全的。一旦您的牛奶生产成立，低剂量组合丸也可以安全使用。

没有规则说你必须坚持使用任何一种方法，以便特定的时间，罗宾逊博士。例如，如果您有信心您不想要更多的孩子，她说IUD是一个成本效益的选项，一旦你在插入后达到一年的标记。或者，您也可以在任何时间内获得植入物。(Again, your fertility returns as soon as it’s taken out.) If you’re trying to space out kids or you want to get pregnant soon, keep in mind that it may take 10 months (or more) for fertility to return once you stop getting the shot.

如果你百分百肯定你的家庭是完整的，或者你自己知道你现在不想要孩子，或者永远不想为你或你的伴侣做绝育手术。罗宾逊医生说，输精管结扎术是一种安全的门诊手术，恢复速度相对较快。“它不会影响性快感或勃起的能力，”她补充道。输精管结扎术预防妊娠的有效率为99.85%。斯里达尔说，输卵管结扎，也就是“绑住输卵管”，现在通常是摘除输卵管，而不是绑住输卵管。“它非常有效(99.5%)而且安全，”她说，而且已经发现它可以降低患卵巢癌的风险。

是的，你还是需要节育。即使你已经进入了围绝经期(斯里达尔博士说，这可能在39-51岁之间)，你的经期是任何事情都无法预测的，你仍然可以(gulp)怀孕。你需要采取预防措施，直到你到达更年期，定义为一年没有月经。在围绝经期使用激素疗法还有一个好处:斯里达尔博士说，使用雌激素的方法有助于缓解潮热，让一些女性的更年期过渡更顺利。

无论你是用复仇都擦拭，你刚刚和你的伴侣一起搬进来，或者你的最后一个孩子出门（你好，独立！），罗宾逊博士说，这些方法都是安全的选择。只需确保您选择的任何东西都适合您的生活方式，而不会导致太多的副作用，并且它与您拥有的任何健康状况兼容。如果您不喜欢您目前使用的内容，请尝试不同的品牌，类型或方法。生命太短暂，性爱太有趣了！ - 不喜欢你的出生控制。