运动员房颤:你需要知道的

耐力运动员和竞技力量运动员往往有增加的心肌质量。在运动员中，其他影响AFib的因素包括迷走神经张力增加(心跳减慢)、纤维化和心室扩大。

简而言之,没有。首先，确保排除任何诱因，比如咖啡因和酒精。第二，确保你晚上睡个好觉。接下来，你可以决定是否治疗AFib。如果耀斑很少发生，你就不必治疗它。如果你选择治疗，抗心律失常药物通常是第一个治疗方法，然后是消融术。

尽管有相关的风险，耐力运动员的预期寿命通常会延长。但是，这也有风险治疗的选择。如果运动员决定服用药物，它可能会影响表现，也可能不能完全治疗症状。这些药物如何对极限运动员起作用也是未知的。消融可能更成功，但也很有侵袭性。

管理重点关注对AFib的控制，并考虑根据具体运动、比赛水平和症状进行限制。一些运动员在没有药物治疗的情况下可能会保持无症状，有短暂发作，或单独发作(即使需要心肺转复)。对于复发性和高度症状性发作的患者，运动限制可能是必要的。

如果你正在锻炼，你感到极度呼吸困难和/或精疲力竭，立即停下来，在你下一次尝试锻炼之前与健康专家交谈。

一定要问你的医生，当你运动和休息的时候你的心率应该是多少。然后，询问一下如果你的脉搏太低或太高该怎么办。

有时，患AFib的人会经历运动耐力的下降。然而，通过间歇训练，你可以让身体暖和起来，然后让自己达到稍微超出极限的水平，然后恢复。这个循环可以重复几次，直到你的锻炼完成。

如果你有AFib，你很可能正在服用血液稀释药物，所以保护你的身体免受任何可能导致失血的伤害是很重要的。如果你在骑自行车，一定要戴上头盔，当你在重物周围时一定要小心。

使用AFib，你可以限制你应该摄入多少液体，由于削弱或僵硬的心肌。在进行剧烈运动之前，一定要和你的医生谈谈，看看你是否有任何流动限制。