住宿和类风湿性关节炎:使工作更容易

确定如何将更改应用于您的工作时有两个重要的元素。首先，住宿必须是合理的。也就是说，为您提供对工作的调整，不会为您的雇主构成过度的困难。如果住宿需要更改的变化，可能会有不需要的困难。如果住宿对工作场所中断，这也可能有资格成为过度困难。

获得你需要的住宿的一个主要障碍可能是你认为它会很贵。通常情况并非如此。事实上，三分之一的住宿费用为零，50%的住宿费用低于500美元，几乎90%的住宿费用低于1000美元。这意味着大多数的雇主将能够为他们的员工提供住宿而不会造成不必要的经济困难。

第二个住宿要求是您将能够执行工作的基本功能。这些是您必须能够确保占据该位置的工作的部分。如果您无法执行这些任务，即使使用合理的住宿，您也无法拥有这种类型的工作。例如，如果您使用轮椅，则无法在消防员的工作中容纳，但可能会履行办公室工作的基本要求。

在你去找老板谈这个问题之前，先对你的工作的基本职能做个评估，做好准备。如果你有一份工作描述的复印件，这可以帮助你缩小工作内容的范围。审视你的工作目标，而不是它们是如何完成的。例如，每分钟40个单词的打字速度是指你一分钟能写多少个单词，而不是你在键盘上打字就能达到的速度。

下一步是找出你可能需要住宿的地方。你的雇主可能有擅长解决这类问题的员工，但是在你和雇主接触之前了解你的困难所在会对你有所帮助。想想你的工作任务。你感到疲劳吗?你的工作站有问题吗?站困难?你坐着的时候疼吗?你的手在握住或抓取你工作时使用的工具时有困难吗?

使用适合你工作的设备可以包括符合人体工程学的工作站设计和工具，如抗疲劳垫、车辆手动控制、语音识别软件，这样你就可以口说而不是打字，在桌子下面放一个盒子来提升你的脚。灵活性的调整可以包括靠近前门的停车位，在家工作的能力，休息或走动。还有很多住宿的类型对关节炎。

当你要求你的雇主修改时，你只需要说明它与一种健康状况有关。你可以用简单的英语口头问，或者写一封信。如果你遇到困难，最好是用书面形式交流。你的雇主有权得到你需要的更多信息和医疗文件。

的工作住宿网络(JAN)有很多关于雇主和雇员住宿的信息。这包括类型的住宿， 如何要求并协商住宿，以及如何写作住宿书面申请。你也可以免费与JAN的顾问交谈。如果你遇到重大问题，你可能希望咨询律师。有许多网站可以帮助你在你的地区找到一个。