对抗牛皮癣的9种方法
牛皮癣是一种可见,许多人不明白的疾病。围绕皮肤状况的耻辱会影响与直接和间接方式一起生活的人。例如,根据2017年研究发表的研究皮肤病学和过敏症的进展那牛皮癣患者的抑郁严重程度与较高水平的牛皮癣相关的耻辱有关。以下是传播知识,帮助他人的几种方法,尽管牛皮癣耻辱,但尽管是耻辱的尽管如此。
绘制您的支持系统
花点时间教育你的亲密朋友和家人的疾病。您还可以指导他们到包括的在线资源国家牛皮癣基金会。即使你已经住在了多年的情况下,他们也没有理解牛皮癣的机会很好。他们也可以用熟人和大家庭帮助您倡导您。
跟随Celebs与牛皮癣
有些人的牛皮癣可能会在成功,着名和彻头彻尾的美丽人民中找到安慰,这些人也争取皮肤病。Kim Kardashian West是我们一天中最可见的Celebs之一,对她对这种疾病的斗争以及她如何管理它。阅读金的方式。K和其他六个名人与牛皮癣不要让疾病遮蔽了他们的光芒。
遵循其他牛皮癣勇士
互联网是与牛皮癣患者见面的好地方。跟随牛皮癣博客,加入一个牛皮癣Facebook集团,并跟上Twitter和Instagram的对话,带有Hashtags #psoriasis,#psoriasisswarrior和#getyourskinout。
分享您自己的牛皮癣故事
无论是和公园长凳上的陌生人,还是在社交媒体上,与那些可能不了解这种疾病的人分享你的故事。重复一遍:“不,这不会传染。是的,这是痒。是的,这很伤我的心。是的,我会没事的。”
用你的想象力与孩子们参与
当一个小孩询问腿上的斑点时,用它作为另一个教育的机会,并与它有一点乐趣。使用您的想象力并用他们可以理解的图像和语言解释它。毕竟,你的猎豹斑点会让你更快。
忽略盖子
知识是力量,但凝视仍然受伤。由于您无法在短裤季节教育每个路人,因此握住头部高,忽略了盖子。在皮肤上获得一些维生素D比吸血鬼更重要。
在自己的皮肤上舒服
如果牛皮癣战士Kim Kardashian West.像跑道一样对待世界,你也可以。尴尬的时刻可能会来,但是你会生存。在知道你在没有这种可见的疾病的情况下,知道你很难独自一人,但我们可以一起打击耻辱并提高这种皮肤状况的认识。