向多动症儿童传授同理心的9种方法

作为父母，你是孩子生命中最重要的人。他或她指望你知道如何行事，如何对待他人。当你尊重他人，同情他人的悲伤，为他人的成功喝彩时，你教会了你的孩子同理心。

如果你的患有多动症的孩子在学校里很挣扎，你可能会小心翼翼地指出，他的妹妹在成绩单上获得了荣誉。你知道你的孩子患有注意力缺陷多动症，你不想让他难过。他知道，如果他在一次考试中取得好成绩，你就很了不起了，而当你不为他妹妹大惊小怪时，这就表明他是唯一重要的人。

让你的孩子知道他做什么会让你开心。谈谈让他开心和伤心的事情。谈谈其他孩子的感受。注意别人的开心或悲伤，例如，想象你在一家餐馆，另一个孩子把他们的食物掉在地板上哭泣。你可以指出“她刚刚把食物掉在地上了。”她看起来很难过。”

当你、你的孩子或其他人有某种感觉时，要承认并标记这种情绪。例如:“我知道下雨了，我们今天不能去公园，你很失望。”“我看得出来，你很高兴你的朋友汤米今天要来玩。”或者“我的朋友周末要来玩，我很兴奋。”

从书本、电视节目或现实生活中指出别人对别人的同情。你不需要长篇大论地解释，只要指出不同的例子就行了。

从逆境中恢复过来有助于建立同理心。通过解决问题的方法帮助孩子应对负面情绪和失望。

谈论不同的人如何以不同的方式看待一种情况，强调每个人看待世界的方式不同。教导接受不同的文化、信仰、信仰和生活方式。

解释一下，尽管我们各有不同，每个人是如何感受快乐和悲伤的。每个人都想被爱;每个人都感到失望。向他们解释，不管这个人是谁，他们都有自己的感觉。

研究表明，如果一个人感到悲伤，你做出悲伤的表情，你更有可能移情。在看书或看电视的时候练习。当有人难过的时候，停下来，让你的孩子做个悲伤的表情。问问他的感受。在不同的情绪中这样做。