8种对心脏有害的餐厅餐

早餐被称为“一天中最重要的一餐”，但如果你关注你的胆固醇和钠水平，那么跳过这个早餐选择可能更重要。

奶酪蛋糕厂提供的这种带有培根的法式烤面包可能味道很好，但它也富含71克饱和脂肪、3542毫克钠、182克碳水化合物和2400多卡路里。

比萨从来没有被认为是健康食品，但有比这更健康的比萨片。

只是一片斯巴罗馅意大利香肠比萨含有42克脂肪、3200毫克钠和960卡路里！

大多数人喜欢一个好的汉堡，但如果你关心心脏健康，你可能想把这个传给别人。

Applebee的Quesadilla汉堡含有104克脂肪（43克饱和脂肪）、4000毫克钠和1420卡路里。那是没有薯条和饮料的。

羊肉并不是很多人菜单上的主菜，如果你选择在内陆牛排馆享用这道美味，这可能是一件好事。

新西兰内陆地区的羊肉架仅羊肉就含有1300卡路里的热量，以及60克的饱和脂肪。如果你在他们的黄油酱汁（甚至蔬菜）中加入配菜，你的饱和脂肪含量高达80克！

意大利面食并不被称为“减肥食品”，加州比萨厨房提供的这道菜显示了意大利面食中能包含多少脂肪和热量。

Pesto奶油Penne含有49克饱和脂肪、1350卡路里和近2000毫克钠，这是在你添加可选鸡肉或虾之前。

这道菜可能是煎饼爱好者的梦想，但它可能是他或她的心脏的噩梦！

这种煎饼的混合物中塞满了肉桂片，涂上奶油奶酪，再加上奶油酱和鲜奶油，含有34克饱和脂肪和1380卡路里。

众所周知，中国食物的热量和钠含量都很高，但张宝发的这项服务将这一事实提升到了一个新的水平。

这家餐厅的脆蜂蜜虾含有70克脂肪、290克碳水化合物和1890毫克钠。这道海鲜菜的总热量是多少？超过2100！

煎蛋卷可以是早餐的健康选择，但不是这个！

来自IHOP的科罗拉多煎蛋卷共含有1890卡路里、4200毫克钠、130克碳水化合物和高达47克的饱和脂肪。