8治疗痤疮的自然方式

有许多有效的药物治疗痤疮，但你知道有自然的，at-home的方式也可以打痤疮吗？

在这个幻灯片中，我们看看痤疮的8个简单的自然疗法。其中许多人都是便宜的，许多人也可以帮助改善你的整体健康状况！

蜂蜜具有许多健康的品质，包括抗菌性质。要将其用作痤疮治疗，每周涂上蜂蜜作为“面具”一次或两次。

这有助于消毒和速度愈合粉刺，这是一种温柔的方式清洁敏感的皮肤。

在你脸上的头发可能看起来可能是神秘或诱人的，但它也将你的皮肤从你的头发上露出，可以有助于突破。

您还应该避免将手放在脸上（如坐在坐在手上倾斜），因为你的手也含有可以转移到你皮肤的油。

许多人每周都会改变他们的床单，但专家表示，痤疮遇到困难的人应该每隔一天都应该改变他们的枕套。

因为你的头部和脸上的枕套整夜，它会吸收来自这些区域的油，并在睡觉时重新夹杂。这有助于更频繁的痤疮突破。

穿着化妆不会引起痤疮，严格来说，留在你的脸上可以堵塞毛孔并鼓励突破。

专家说，在选择化妆时，请确保选择基于水的一个。这将有助于减少它会堵塞毛孔并使更容易洗掉的可能性。

最近的研究发现锌缺乏症和皮肤病痤疮和蔷薇科之间的联系。

这种矿物质在许多食物中发现，包括肉类和鸡肉，海鲜，坚果和南瓜种子，但你的身体也有许多因素可以让这种重要的营养因素被吸收。因此，专家们参加锌补充剂 - 每天约200毫克 - 可能是对抗痤疮的好方法。

皮肤的健康可能是您身体健康的良好指标里面也是。因此，如果您的身体没有接受适当的营养素，这可以有助于皮肤问题。

每天服用强大的多酰胺是一种确保您的皮肤和整个身体的好方法 - 是获得所有维生素和矿物质，它需要最佳地运作。

茶树油来自澳大利亚的Melaleuca交别植物，含有一种称为Terpenes的抗菌剂。因为痤疮通常由细菌引起，所以使用茶树油可以帮助杀死或削弱足够的细菌，因为身体自己的抗体可以在突破发生之前将它们击奋。

茶树油还具有令人耳目一新的气味，副作用很少。

饮用足够的水是最容易和最清爽的痤疮的方法之一。

专家表示，每天至少喝四品脱水将有助于保持您的身体和皮肤妥善保湿。水也是您身体整个系统中营养的重要工具，它有助于冲洗毒素的身体和皮肤。所有这些都减少了突破的发生率。