哮喘 帮助有人患有哮喘发作的6种方法 经过Kathi Mackaughton. 健康专业人士 5月23日2012年 哮喘发作可以对于那些拥有它们的人来说，是可怕的，以及他们的亲人观看他们经历的人。作为护理人员或朋友，当你的朋友开始喘息，黑客和努力呼吸时，你可能会感到无助。但是有一些积极的行动步骤，你可以采取这可能会产生不同的结果，或者至少帮助你所爱的人应对更好的经验。 创造一个平静的环境 首先，让你的朋友坐在一个安静的地方，并尽可能平静地镇静周围的氛围。放松他们的衣服，如果它是限制性的。 是口头支持 以舒缓的声音静静地谈论你所爱的人。提供鼓励的话语，并询问您是否有任何具体可以做的帮助。 提到他们的救援吸入器 救援吸入器通常会在几分钟内缓解症状。哮喘学应该始终与他们一起救援吸入器，但如果你没有看到你的朋友使用它，那么提醒他们或提议去吧，如果它被遗弃了。 帮助呼吸技术 如果愿意，请帮助您的朋友/喜欢的人练习一些缓慢，深呼吸或冥想。这将有助于他们放松。压力和兴奋并没有真正引起哮喘的攻击，但它们可以恶化它们。所以，帮助你的朋友采取措施冷静下来是一个好主意。 提供开车 如果您的朋友没有吸入器使用或症状继续严重或恶化，请提供让他/她到医生或急诊室寻求帮助。需要治疗严重的哮喘攻击！ 帮助你所爱的人避免触发器 一旦事情受到控制，弄清楚触发哮喘袭击的原因有助于。它通常是某种类型的过敏原，可包括某些食物，昆虫，宠物剥皮或尿液，花粉或霉菌。还有木烟，烟草烟雾，强烈的气味，香水和锯末或其他可以带来哮喘发作的刺激性物质。 迎接我们的作家 Kathi Mackaughton. Kathi是一位经验丰富的消费者健康教育作家，在护理中致力于跨越30年以上的职业生涯 - 在家庭医疗保健领域的大部分地区。在过去的15年里，她一直是一些消费者健康网站的Avid撰稿人，专门从事哮喘，过敏和COPD。她不仅作为医疗保健专业人员写的，而且作为严重过敏和轻度哮喘的终身患者，作为她母亲的照顾者。
