大学如何容纳焦虑症的学生

在一个单独的情况下考试，相当的区域可以帮助减少测试焦虑。

要求焦虑症的学生对考试的延长时间完全可以接受。额外时间有助于缓解随着焦虑症的压力和恐慌。

例如，能够选择座位使您感到最舒适，例如，一些焦虑的学生们坐在旁边的临近坐在旁边，如果他们有焦虑发作，他们可以轻松地逃离课堂。

识别安全，安静的区域，让学生在高焦虑期间冷静下来。

具有替代工作，例如具有高水平测试焦虑的学生的报告，论文或项目，如果测试触发到过多的焦虑，那么另一个选择。

如果当前分配将触发先前创伤的记忆，则为项目提供备用思想。

制作错过工作的程序或津贴。由于恐慌或焦虑的攻击，焦虑的学生可能会错过课程时间。在这些情况下，教授可以允许额外的时间来完成分配或在课堂上完成的工作。

允许在课堂或讲座中录制录音机。例如，采取笔记可能是压力，例如，具有广泛性焦虑症的人可能会对备注进行担忧，他们在讲座中错过了重要细节。使用录音机可以帮助减轻压力并让学生在课堂上更全面地倾听和参与。

电子邮件或Web访问类备注。一些教授将在线邮寄课堂笔记，允许所有学生在课堂前或之后访问票据。

可以根据您的焦虑对您产生的影响，使用不同的格式。例如，对于那些有测试焦虑的人，测试可以分成段，并使用论文测试而不是多个选择（反之亦然）或者口头测试可以帮助学生焦虑，以焦虑为重点展示他们的知识而不是他们在考试时的紧张性。

收到课程中的测试或更改的预先通知。如果他们知道要期待的话，有焦虑的学生可以更多地关注完成工作。教授可以通过在长课程或讲座期间提供预先计划的休息，提前通知所有测试和任务，以及学生可以在整个班上遵循的明确教学大纲。