绝经期要向医生咨询的10件事

你的祖母、母亲、阿姨、表兄弟姐妹中有谁得了乳腺癌吗?如果有，知道他们是在什么年龄被诊断的。45岁之前还是之后?在她们进入更年期之前还是之后?是你爸爸或妈妈那边的人吗?这些信息对于评估你患乳腺癌的风险以及激素替代疗法是否适合你是很有价值的。

你家里有心脏病吗?想想你的祖父母，阿姨，叔叔，兄弟姐妹。心脏病包括心脏病发作、慢性心力衰竭、高血压、心律失常和冠状动脉疾病。有人抱怨胸痛或气短吗?有人做过搭桥手术或支架来打开冠状动脉吗?

你家里有人患过中风或短暂性脑缺血发作，也被称为小中风吗?

你有血亲被诊断患有糖尿病吗?在你祖父母的时代，它可能被称为“高糖”。不要害怕问你年长的亲戚。糖尿病和心脏病是密切相关的，所以一定要问这两个问题。

你最后一次服药时的血压是多少?它改变了吗?对大多数女性来说，绝经后血压会升高。这可能是由于荷尔蒙的变化。

你家里有人患骨质疏松症吗?基因是骨质疏松的危险因素之一。在绝经期，女性会经历骨量的减少，而且会更严重患骨质疏松症的风险。

在过去的一年里，你是否增重或减重超过5磅?你做什么运动?很多女性在接近40岁和40岁出头的时候体重会增加，尤其是腹部周围。这种体重增加是由于绝经前荷尔蒙水平的变化。

你知道你妈妈几岁开始更年期的吗?问问她的更年期经历。她有什么症状?对她来说是什么感觉?

列出你的更年期症状。要具体。不要轻描淡写任何困扰你的事情。你有潮热的症状吗?性交对你来说痛苦吗?你有情绪波动吗?

列出你所服用的所有药物和补品。清单上不要遗漏任何东西。告诉你的医生你为什么要服用它们，它们是否对你有效。和你的医生讨论一下可以帮助你确定哪些药物和维生素对你的身体最有益。