睡眠障碍
了解睡眠障碍,如失眠症,新生动物和不安腿综合征,包括预防提示,触发器避免,以及吸毒信息,以帮助治疗睡眠问题。
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8个问题要询问,以便在睡眠药丸中进行失眠
我们大多数人都将在我们生命中的某一点体验短期睡眠问题。这很正常。所以,如果你只是睡觉了几天的睡眠或几周,你就不应该考虑睡药。难以捉摸的sl ...
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这些流行的OTC补充剂可能导致失眠症
检查您是否使用的任何补充剂,隐藏着失眠症的副作用。
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为什么减少暴露在蓝光上改善了你的睡眠
人们在3到超过8小时的任何地方看各种电子设备的屏幕,产生蓝光并扰乱睡眠。这是如何打击这个的。
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结束焦虑,失眠和性功能障碍周期
对焦虑的失眠会对您的关系和性生活产生有害影响。
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如果您有哮喘和睡眠问题,则需要阅读此问题
如果你患有哮喘,那么你可能不应该吸烟。不仅可以吸烟恶化哮喘症状,它也会影响你的睡眠。焦虑,失眠,哮喘和吸烟的联系,看了......
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唇口/腭裂的孩子可能有呼吸困难
美国每940名儿童中的一个出生,唇缘(有或没有腭裂),每1,574人中的一个含有唇腭裂,没有唇裂。这意味着超过4,000名儿童估计出生在这样的o ...
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太热了睡觉?你的交流可能会使事情变得更糟
我们都知道在太温暖时睡着了多么困难。但是可以寻求带空调的救济,导致更弊大于好?
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牛皮癣和失眠之间的联系
牛皮癣是一种慢性疾病,其特征在于皮肤炎症和由于过度活跃的免疫系统而增加的皮肤细胞产生。虽然身体产生新的皮肤细胞比正常更快,但它不会尽快脱落它们......