物理治疗如何有助于银屑病关节炎

根据个人的不同，您的治疗师将创建一个符合您特定需求的计划。他们会引入热/冷治疗，电动刺激，按摩，超声等策略。其中许多旨在减少肿胀（按摩）降低疼痛（冷治疗），增加血流量和柔韧性和缓解肌肉痉挛。

力量和灵活性是健康关节的关键。广泛地研究了肌肉，骨骼，韧带和肌腱如何工作，您的治疗师将提供一个加强和增加关节灵活性的运动计划。并且，通过在肌肉中产生灵活性，您可以扩展您的运动范围。

许多银屑病关节炎患者经历强烈，骨麻木的疲劳和萎靡不振。移动的机会是与你想做的事情完全相反。但是，在运动中获得关节有助于增加氧气摄入量，建立心脏耐力，润滑关节并获得您的身体！通过加入血液和心率泵送，您将采用更多的氧气并喂养您所需的燃料。

物理治疗的目标是让患者恢复参加他或她的日常生活。通过降低疲劳和持续耐力，您将能够做出越来越多的事情。此外，通过加强您的肌肉和越来越多的运动，您将更能够从高架上伸出架子，走上一段楼梯，或在公园漫步。这就是为什么与治疗师一起使用的原因是回到你爱的人的关键！

不仅可以在身体中运动和运动释放内啡肽，锻炼将有助于改善您的展望并提升您的心情。物理治疗师知道正面前景是在伤害，程序或慢性病条件的康复期间至关重要，并将为您提供所需的鼓励。你猜怎么着？你遇到的其他患者也会为你生根！单独增加的支持可以帮助您抬起。

物理治疗有助于以无数的方式对抗自身免疫性关节炎。有益处，如削减炎症，痛苦，僵硬和疲劳，让你回到你的生活，改善你的心态 - 这可能是一件坏事吗？凭借银屑病关节炎，剥掉自己的沙发或睡觉可能是一件非常难的事情，但这可能是你做出的最好的决定。