如何检查你的皮肤是否有皮肤癌
通过安妮·温德米尔湖 病人的倡导者美国皮肤科的医生已经指定了May as黑色素瘤/皮肤癌检测和预防月。根据疾病控制和预防中心2006年，美国有53919人被诊断出患有皮肤黑色素瘤，8441人死于该疾病。遗憾的是，这些数字表明皮肤癌是可以预防的。皮肤癌的检测也很关键。如果及早发现，黑色素瘤的治愈率估计为95%。
最重要的是你不必死于皮肤癌。
我们希望这里提供的信息可以挽救一条生命。请积极参与皮肤癌的预防工作，告诉你认识的人，包括朋友、家人和爱人皮肤癌的预防和检测。
在这篇文章中，我们将讨论如何对皮肤癌进行自我检查，重点是黑色素瘤，最致命的皮肤癌。皮肤癌基金会建议你每月做一次自我皮肤护理检查。如果你是女性，你可以在检查乳房的同时做皮肤检查，这样你就能很容易地记住。
当你洗完澡后，你将从你的头皮开始，一直往下。如果可能的话，最好有个搭档帮你。
通过对着镜子彻底检查你的头皮，反复将你的头发分成几部分，看看是否有可疑的痣，生长或病变。
接下来，你要做面部区域，包括嘴巴、嘴唇、鼻子和耳朵。一定要检查耳垂的后部。
看看你的双手前后，手指之间，指甲下面。
接下来，扫描你的手腕、手臂和肘部。注意检查一下你的腋下。
检查你的颈部、躯干和胸部。女性也应该检查乳房下方。
下一步需要你站在一面全身镜前，使用一面手持镜。扫描你的脖子和肩膀后面，还有你的后背。往下移动到你的臀部和腿的后面。
检查你的腿的前面和侧面，然后坐下来检查你的脚踝，脚跟，每只脚的顶部和鞋底以及脚趾。确保检查你的脚趾和脚趾甲下面。
当你坐着的时候，你可以用手持镜子检查你的生殖器。
当你进行自我皮肤检查时，你到底在寻找什么?
美国癌症协会提供了一个容易记忆的方法来记住如何检查黑素瘤。它有时被称为“ABCDE”指南。
A代表不对称如果你把一颗健康的鼹鼠分成两半，两边的形状和大小都是一样的。由于痣不对称，两半的痣不匹配。
B代表不规则边界。颜色似乎会溢出不均匀或模糊的边界。
C代表颜色不均匀。除了一种颜色，可能还有多种颜色，比如棕色、黄褐色和黑色。如果痣颜色变深了，你也应该检查一下。
D是直径。如果你的痣大于6毫米，你可能想让医生检查你的痣。大多数文献都说任何比铅笔橡皮大的东西都应该检查。
代表进化。随着时间的推移，任何痣、病变或生长变化都应该由医生或皮肤科医生检查。
人们说一幅画胜过千言万语。如果你想看到正常痣和非典型痣的对比图像，请访问这个网站照片页由国家癌症研究所创建。
以下是一些你需要知道的关于检测皮肤癌的额外事情:
在白种人中，黑素瘤通常发生在躯干和腿部，但在非裔美国人中，黑素瘤最常见的是在指甲下，手掌和脚底。
我的皮肤科医生给我的一个建议是给我的痣拍照，并注明照片拍摄的日期。这样，任何变化都可以更容易地被检测到。
除了自我皮肤检查之外，你还需要每年约一次皮肤科医生。全科医生也可以检查皮肤癌，但他们可能没有皮肤科医生那么彻底。2004年，《皮肤病学》杂志发表了一篇题为《皮肤镜检查的三点检查清单》的报告。一种新的黑色素瘤早期检测方法”作者建议全科医生只有60%的几率是“正确的”，这意味着他们有时很难识别癌前期或癌性皮肤生长和痣。
任何痣，或不明原因的溃疡，或无法愈合的病变，发痒，柔软，出血或感到疼痛，也应该向你的医生报告。
我的座右铭是,“有疑问的时候，就去检查一下。”如果你不确定痣或病变是否像皮肤癌，让你的医生或皮肤科医生看看。这就是他们所接受的训练。与其担心，不如保持内心的平静。如果没什么大问题，那太好了。但是如果它最终变成了皮肤癌，那么很有可能你是及时地感染了它，所以你可以得到治疗和治愈。
以下是来自健康中心的一些关于黑色素瘤和皮肤癌预防的额外资源:
