皮肤癌的耻辱:这是你自找的吗?
通过艾琳•贝利 健康的作家有一个所有癌症都带有耻辱感但对于少数癌症患者来说，耻辱要严重得多。这两个皮肤癌和肺癌背负被指责的耻辱。对于肺癌，最明显的问题是:“你抽烟吗?”，如果答案是“是”，那么你通常会被当作你活该得癌症。皮肤癌也是如此。我们知道暴露在太阳紫外线下会大大增加患皮肤癌的几率。因此，如果你进行了日光浴或者没有使用适当的保护措施，有些人会认为你的癌症是你不努力的结果。
一些患皮肤癌的人浪费时间和精力责怪自己。卡伦现在已经50多岁了，高中时都是在日光浴中度过的。那时候，在你的身体上涂上大量的婴儿油，然后躺在阳光下，欢迎紫外线。和朋友们一起度过夏日午后，躺在阳光下，经常比较晒黑的皱纹，这是可以接受的。凯伦记得，那时没有人谈论皮肤癌，也没有人质疑她的日光浴。你就是这么做的。去年凯伦被诊断出患有皮肤癌。她把时间都花在了后悔这些年来她从未担心过的事情上防晒霜或者保护自己不被太阳晒伤。当她与朋友、亲戚或同事分享她的诊断结果时，她会问:“你在阳光下待了很长时间吗?”总是会出现。她经常听到这样的话，现在她羞于承认自己得了皮肤癌，因为她知道这是她自己造成的。
对皮肤癌患者来说，这种污名通常是痛苦的，而且会伤害他们的感情。它会削弱一个人对抗疾病的能力。它浪费了宝贵的精力，在一项与肺癌有关的研究中，自责被发现会导致抑郁，而抑郁反过来又会导致不遵守治疗计划和无法应对自己的疾病。[韦斯特马斯，2013年，美国癌症协会]
将癌症归咎于病人并不是什么新鲜事。20世纪70年代，Lydia Temoshok博士提出，不表达自己的感受可能会导致黑色素瘤的发生。根据她的研究，压抑情绪会抑制你的免疫系统，从而导致黑色素瘤和其他癌症的发生。她把这称为C型人格——一种为了符合社会标准而安抚他人，否认他人真实感受的人。[1]拉里·拉克，一位心理学家和癌症幸存者称这个想法是“可笑的”，因为许多自信的人死于癌症，而许多不自信的人战胜了癌症。
另一个流行的观点是“积极思考”可以治愈癌症。虽然对癌症患者来说，拥有积极的态度是很重要的，但这种信念意味着那些没有治愈癌症的人应该为没有积极地思考而受到责备。或者，实际上是你导致了你的癌症，因为你没有以积极的方式思考。
今天，这些信念已经被对行为的指责所取代。肺癌患者之所以这样做，是因为他们吸烟(尽管10%到15%的肺癌患者从不吸烟)。那些患有皮肤癌的人是由于忽视了适当的防晒措施而造成的。换句话说，“这是你自找的，所以现在你拥有了它，不要抱怨。”Charlotte Huff，在一个在Slate.com上的文章，该理论认为，这些态度是由“指控者”的自己的不安全感驱动的，需要让自己确信这种事情不会发生在自己身上。“我要照顾好自己，所以不会有坏事发生在我身上。”
无论出于什么原因，责怪别人的疾病都是无益的。它减少了他们与这种疾病抗争的难度。这能减少他们的痛苦。当你发现某人得了癌症，不要指责或质问他的行为，只要说:“我很抱歉你经历了这些。”我下星期请你们吃晚饭怎么样?(或者任何你想要提供的)提供你的支持和爱。
引用:
[1]“解开C型人格的联系:是否存在癌症人格?”日期未知，专职撰稿人，Healingcancer.info
