如何降低你感染性病的风险
今天,我们有更好地了解性传播疾病性传播感染(STIs)。有大量的信息关于如何防止性病的传播,然而,在2010年,有5.4%的增长仅在被诊断出患有衣原体感染的人数,据估计,超过一半的人会有性病/性病在他们的生活。虽然其中一些原因可以归因于更容易获得和更好的筛查，以及关于这种疾病的教育的进步，但它也令人担忧。有了这么多关于降低感染性病风险的信息，为什么每年都有越来越多的人被诊断出感染性病?
虽然禁欲无疑是防止感染性病的最有效方式，但大多数人还是选择碰运气，选择积极的性生活。然而，你可以采取一些措施来降低感染性病的风险:
自学。了解危险因素、预防、症状和治疗。你知道的越多，就越能预防性病。
和你的伴侣进行开诚布公的交流。这很难，尤其是在一段关系的早期阶段公开谈论性性传播疾病和安全性行为。但沟通对良好、长期的关系至关重要。尽早了解对方对一夫一妻制、节育、避孕套和其他性问题的看法。
给自己接种多种性传播感染疫苗。目前人类乳头瘤病毒疫苗请联系你的医生了解更多关于这些疫苗的信息。
实践安全的性行为,每一次。使用避孕套、女用避孕套或手套等防护性措施有助于降低你感染性病的几率，但前提是每次性交都采取安全措施。感染一种疾病或感染只需要一次。如果你参加了口交，屏障方法也应该使用。记住，确保安全性行为是你的责任。不要依赖你的伴侣，无论你是男性还是女性，与你一起拥有“安全性行为用品”，而不是指望你的伴侣拥有它们。
定期性病/ STI检查。如果你性生活活跃，你应该定期接受性传播疾病检查(必要时进行治疗)。在进入一段新的性关系之前，告诉你的伴侣在发生性行为之前接受测试。如果你或你的伴侣是性传播疾病的高危人群，你应该更频繁地进行测试。如果有任何筛查或检测呈阳性，请跟踪所有的治疗，在治疗结束之前不要恢复性生活。
选择在一夫一妻制的关系中做爱。与其把性作为约会过程的一部分，不如在双方都对一夫一妻制关系做出承诺后再发生性行为。如果你们都已经检测过，并且没有任何性病，那么只要你们都保持忠诚，你们就可以安全的发生性关系，而不用担心新的疾病。
限制性伴侣的数量。虽然在第一次性行为中有可能感染性病，但研究表明每结识一个新伴侣都会增加患病风险。要有选择性的选择你要知道性从来都不是必须的。你不必因为觉得他希望你跟他上床就跟他上床。性永远是你的选择。仔细选择。
推迟做爱。好吧，对你们中的很多人来说，已经太晚了，你们的“第一次”来了又走了。但是，当你与你的孩子或其他正在考虑发生性行为的青少年交谈时，让他们知道，越早开始，他们感染HPV病毒和其他性传播疾病的几率就越大。
提前计划。在出门约会之前，如果有机会的话，决定一下你是否准备好和你的约会对象发生性关系。如果你不确定自己是否准备好了，那就决定今晚不做爱。决定你愿意走多远，稍微胡闹一下可以吗，但是性交不行吗?你准备好开始一段更亲密的关系了吗?提前知道你在情感上和身体上准备了什么，将帮助你进入这段关系的这个阶段，而不会后悔你的决定。
远离酒精和/或毒品。醉酒，无论是被酒精还是药物，都会阻碍你的决策过程和良好的判断。在酒精影响下，你可能更愿意发生性行为，而不太可能进行安全的性行为。如果你计划一个晚上的聚会，决定不做爱，直到你头脑清醒地考虑你的决定。
