Chocolate-Avocado慕斯
不含乳制品，健康脂肪，还有一种让你感觉很棒的甜点。
通过杰米•胡蜂属r•
配方开发
杰米•胡蜂属r•
鳄梨是卡路里密集，在UC耀斑期间很容易忍受。它们也是钾的重要来源，钾对保持电解质平衡很重要。
成分
- 2个成熟的大鳄梨
- 1 / 4杯普通无糖可可粉
- 2汤匙。暗发酵可可豆
- ¼杯纯枫糖浆
- 3汤匙。无糖腰果奶(或无糖杏仁、椰子或豆奶)
- 1茶匙。香草精
- ¼tsp。海盐
- 新鲜覆盆子装饰(可选)
方向
- 将所有食材(树莓除外)放入大功率搅拌机或食品加工机中;搅拌好。放入碗中冷藏1小时。平均分成四个碗;如果喜欢，可以用覆盆子装饰。
