如果你患有多发性硬化症,你应该告诉医生的10件事
通过丽莎Emrich 病人的倡导者生活在一个像多发性硬化症这样的慢性疾病可能是复杂的、令人困惑的,而且肯定会改变生活。许多多发性硬化患者每6-12个月去看一次神经科医生,预约时间有限,只有15-20分钟。重要的是,作为病人,我们要充分利用这宝贵的时间。以下是你应该定期与医生讨论的10件事。
治疗
记录你日常或偶尔服用的所有药物、维生素和补品。一定要说明服用的剂量、频率和原因。一些补充剂可能会与处方药相互作用,所以与你的医生分享这些信息是很重要的。为了最大限度地保持健康,讨论一下你是如何照顾自己的也是有帮助的。
症状
除了神经学检查,与神经科医生的预约大部分时间都花在讨论上症状和治疗方案。准备好告诉你的医生你可能正在经历的症状——新的,旧的,严重的,轻微的,恶化的,持续的或间歇性的。即使你认为有些事情可能与多发性硬化症无关,也要告诉你的医生。救济的选择可能是可行的。
体育活动
当你和女士住在一起时,保持身体和精神上的尽可能活跃是很重要的。还记得那句古老的格言吗?对于MS,你肯定想要使用它。增强力量和灵活性对你有帮助保持更长时间的独立。为了最大限度地发挥你的能力,要求推荐理疗师和/或你所在地区合适的锻炼项目。
情绪健康
多发性硬化症可以影响情绪、情绪和整体幸福感。抑郁和焦虑在多发性硬化中极为常见。它们不仅是多发性硬化症的症状,也可能是生活环境的改变造成的。如果你对喜欢的活动失去了兴趣,或者你在处理情绪和情绪变化方面有困难,请与你的医生讨论。
认知困难
多发性硬化症可显著损害认知功能,可能影响有偿就业和社会活动。抑郁等症状也会损害认知功能。个性化策略应对技巧可以帮助你克服或处理认知问题。与你的医生讨论一下,这样你就可以获得你可能需要的服务和治疗。
日常生活的挑战
如果你在完成“日常生活活动”(ADLs)方面有困难,请告诉你的医生。ADLs是日常生活的基本任务,如吃饭、洗澡、穿衣、上厕所和换车。一个康复治疗师可以和你一起找到更简单的方法来完成ADLs,而社会工作者可能会帮你联系你所在地区的资源。
尴尬的问题
告诉你的医生你可能遇到的任何“意外”或困难,特别是由于膀胱或肠道问题。在问题开始侵蚀你的生活质量之前解决它们是很重要的。不要觉得尴尬的,只有当你的医生知道你有困难的时候,他/她才能帮助你或把你转介给专家。
性与计划生育
多发性硬化症不会影响生育能力,但会干扰性功能。一些治疗多发性硬化症的方法已知会对未出生的胎儿造成伤害,需要使用有效的避孕措施。讨论与性活动有关的问题,怀孕、用药、避孕和计划生育与你的医生。如果你正在或计划怀孕,不要使用奥巴吉奥或诺凡通。
的生活质量
重要的是告诉你的医生活动和症状如何影响你的日常生活。如果你走了一小段路后感到疲劳,一张停车许可证可能会减少你摔倒的风险。心理健康专家可能会帮助你培养有效的应对技巧。准备好与你的医生分享详细的信息,以改善你的健康状况。
问题
每次你去看医生,准备至少三个问题你希望有人回答你。记住,你每年只有大约15-20分钟的时间和你的医生处理业务1-3次。优先考虑你的需求,尽可能多地在办公室里呆上一段时间。不要让问题和担忧成为事后的想法,或者更糟的是,被遗忘的想法。