良好的太阳镜 - 对偏头痛和眼睛健康至关重要

经过Teri Robert. 病人倡导者

由Teri Robert,MyMigraineConnection铅专家

良好的太阳镜对我们的头部疼痛和眼睛健康至关重要。

无论是夏季的高度还是冬季深度,良好的太阳镜都是必需品。他们不仅可以帮助我们避免头痛和偏头痛,但它们对良好的眼睛健康至关重要。一定要明智地购物太阳镜,然后记得穿上它们!

太阳镜头疼痛障碍:

  • 明亮的阳光和反射光可能会头疼偏头痛触发器

  • 即使当我们没有偏头痛,偏头痛通常也始终有些镜噬菌体(对光线敏感)。

  • 当我们有头疼或偏头痛时,即使在正常,室内照明条件下,太阳镜通常会有所帮助。

太阳镜和良好的眼睛健康:

  • 良好的太阳镜阻挡了UVA和UVB射线。

  • 多年来紫外线具有累积效果,并且可以促进后面的眼部疾病,包括白内障和黄斑变性。

  • 如果您有任何现有的眼睛问题,明亮的阳光和/或紫外线可能会使问题变得更糟。

  • 不要忘记为你的孩子带来良好的太阳镜。你正在投资他们的良好愿景。当孩子太年轻时无法让他们穿太阳镜,让他们带着一个带着边缘的帽子,可以阻挡他们的眼睛。

您需要了解的是选择太阳镜:

  • 投资良好的光学级镜片。

  • 确保他们为UVA和UVB射线涂层。如果没有,暗色调实际上会使您的暴露在紫外线更差,因为它允许学生扩张并允许更多的UV射线进入眼睛。

  • 偏振镜片更好,因为它们会减少散射光,这是导致眩光的原因。

概括:

几乎每个人都有头痛或偏头痛疾病取决于太阳镜。问题是我们在购买时我们是否明智地购物。眼科医生看到较年轻的年龄的白内障增加,并且比以前比每一年更加黄斑变性的案例。眼科医生斯科特斯特克勒告诉我黄斑变性是一个盲目的主要原因,我们在美国面临着它的流行病。由于紫外线的损坏是累积的,首先要从儿童施加良好的太阳镜,并在足够老的情况下教导他们的重要性来教导他们的重要性。对于我们已经大的人来说,我们已经足够大了解,不要牺牲质量以节省几美元。太阳镜的质量确实计数。

上次更新于2007年5月31日

迎接我们的作家
Teri Robert.

Teri Robert是一名患者教育家,倡导者和偏头痛疾病和头痛的作者。同联盟的联盟联盟宣传和美国头痛和偏头痛协会的联盟,她收到了美国头痛基金会的患者合作伙伴奖和美国头痛社会的杰出服务奖。