偏头痛患者成功预约医生的指南
通过泰瑞罗伯特 病人的倡导者
访问医生因为偏头痛和头痛从来都不容易，尤其是新来的医生。我们都知道这一点，有时我们害怕这种经历。经常有人问我，初次见医生时应该带些什么，第一次见医生时应该问些什么问题。
本指南旨在帮助患者更容易进行初诊和随访。让我们预约一些我们期待的东西作为更好的治疗头痛和偏头痛的工具。
请在你准备预约时考虑一下这个陈述:
“只有当患者了解自己的健康，患者和医生在相互尊重的氛围中作为治疗伙伴一起工作时，才能实现最佳的医疗保健。”
随身携带的物品:
以前医生的记录。一些医生和他们的工作人员不愿意直接把病历交给病人。然而，你应该知道，你有合法的权利拥有你的记录，他们不能合法地拒绝给你一份副本。根据HIPAA规定，一旦你向他们提交书面申请，他们就必须在30天内为你提供一名警察。他们有权向你收取复印费用，但如果你要求复印，他们必须给你。
你的头痛和偏头痛日记。我知道，写日记真的很麻烦，但即使我们不能看到模式，这些信息对你的医生诊断和制定治疗方案是非常有价值的。记录头痛和偏头痛的方法有很多种。你可以用一个小笔记本、一份打印的表格或电脑上的一份文件。如果你选择了电脑上的文件，你可以在你的剧集中做笔记，然后稍后把它们转移到电脑上。如果你想打印或下载我们的日记，请点击在这里。
你和你家人的病史信息。我们现在知道偏头痛与基因有关，所以这一点很重要，特别是如果你还没有被诊断出偏头痛的话。请记住，你的家人可能会称他们的偏头痛为“病态的头痛”，或者认为他们是窦性头痛。
症状、评论和问题的列表。无论我们平时多么“在一起”，一旦去看医生，我们几乎不可能记住所有的事情。
自信与自尊。当然，好医生应该得到我们的尊重。别忘了，我们也值得尊重。头痛障碍往往会让我们更情绪化，更缺乏自信。我们开始怀疑自己。不要落入那个陷阱。只要准备好你的信息和问题。给予和期待尊重，不要满足于少。
问你的新医生什么问题:在这一部分可能需要注意的是，我和医生有过一些很棒的经历，也有一些相当糟糕的经历。我曾有几次和不那么优秀的医生待在一起，但现在已经结束了。我现在也“解雇”了一些医生。别误会我。我尊重医生，但我希望他们既值得我尊重，也能回报我的尊重。所以，这部分的前几个问题是关于医生如何与他/她的病人合作，以及你想从医生那里得到什么和可以期待什么。并不是每个人都能接受这些问题，所以你当然可以不用它们。在我决定是否开始接受特定医生的治疗之前，我总是想要回答这些问题。
有关医生及其执业的问题:我在这里会建议你用一种自然的方式来表达这些问题。
我想积极参与医疗保健工作。你对这种病人是自己医疗团队的积极成员的团队方式有什么看法?
因为我想要理解，不是因为我质疑你的判断，我倾向于问很多问题。这会困扰你吗?
你是我每次预约就诊的医生吗?(实践)
如果我在非工作时间需要帮助，要办什么手续?
关于头痛和治疗的问题:
你的头痛/偏头痛的诊断是什么?(紧张、丛集、偏头痛等)
如果你不知道在这些情况下你的身体发生了什么，并想知道，请医生解释。
你可以改变生活方式来帮助预防这些头痛/偏头痛吗?
是什么引发了这些头痛/偏头痛?
如果你被诊断患有偏头痛，发作的频率是否高到需要考虑服用预防性药物?
关于处方药物:
这是什么类型的药，它是如何起作用的?
如果开不止一种药，什么时候服用，以什么顺序服用?
可能的副作用是什么?他们会走吗?如果有任何副作用，你应该在什么时候打电话给你?
这种药引起反跳性头痛的潜力是什么?如果你已经连续使用了很多天，可以安全地使用它而不会有反弹的风险，你可以用什么代替?
如果恶心是个问题，而医生又不给你开抗恶心药，那么你最好自己找一个。(灭吐、异丙嗪、Compazine)
如果你的头痛/偏头痛模式有了明显的变化，而你的医生没有要求做影像学研究(CT扫描或MRI)，询问有关情况。
医生建议补充镁吗?如果有，是什么类型的镁，含量又是多少?那其他的维生素或矿物质补充剂呢?
医生建议用像小白菊或butterbur这样的草药治疗吗?再说一遍，有多少?
医生建议辅酶Q10预防偏头痛和头痛吗?在什么数量?
补充疗法如针灸，按摩，生物反馈怎么样?
关于你的个人情况，你可能还想问很多其他的问题，但这只是一个开始。你可能想把这些复制粘贴到你的文字处理程序中。这样你就可以在它们之间添加额外的空格，当你在医生办公室时可以做笔记。
