热水浴缸和中风
通过Deanne斯坦 病人专家什么区别月的变化使。我们经历了酷热的天气，然后我把日历翻到九月，冷锋到来了。它提醒我秋天就要到了。
由于我们在西弗吉尼亚州有这么多凉爽的月份和短暂的夏季，我丈夫和我选择了热水浴缸而不是游泳池。但是我们要在夏天搬到新房子，我们一直没有心情去约会。现在，在晚上60多度的温度下，我给电工打了个电话。
我还买了个热水浴缸因为我在我父母家迷上了它。虽然我得和爸爸一起看温度，但还是很放松的。他喜欢水对我来说太热。不过跟着我的中风。
在我中风之后，我搬回来和我父母一起住康复和恢复。我的医生告诉我，只要我只在热水浴缸里坐10到15分钟，并保持在103度以下，坐在热水浴缸里就可以了。
我想是有点太热了，但我只坐了很短的时间。我感到有点头晕，就下了车。从浴缸里出来后，我发现我的右臂麻木了，几乎动不了。我太害怕了，我要再次中风了，因为这是一样的症状那天是我真正中风的日子。
幸运的是，我没有中风。大约一个小时后，它就消失了。但我立刻打电话给我的医生。他解释说，因为中风，我的身体很虚弱。热水浴缸让我的肌肉更加放松，给我一种中风症状的幻觉。现在我知道了，我中风后过早地跳进热浴盆，是一时冲动。而且，水太热了。
根据美国中风协会，热水浴缸和桑拿对健康的人没有风险。甚至人高血压只要他们没有症状应该也没问题高温实际上能使血管得到放松，这和快步走的效果是一样的。所以，如果你不得不避免适度的运动，因为它会导致胸痛或呼吸短促，你也应该避免热水浴缸或桑拿。此外，在冷水池和热水浴缸之间来回走动会提高血压。显然，如果你有高血压，就不要这样做。
老年人、心脏病患者、糖尿病患者、高低血压患者以及正在服药的人群不宜使用热水浴。
坐在热水浴缸里会扩张血管，升高体温，降低血压或升高血压取决于个人。所有这些因素对上面列出的疾病都有显著的影响。对于老年人来说，由于血管可能失去弹性，他们更容易出现血压下降和随后的晕厥。降低血压会使心脏承受压力，因为心脏工作更努力，将血压提高到一个良好的水平。降低血压和血管扩张对你的身体吸收药物有显著的影响。
我很期待用我的热水浴缸，但要适度，温度要安全。
高血压:
http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=2114
热水浴缸安全:
http://www.cpsc.gov/cpscpub/pubs/5112.html
美国心脏协会:
